灵芝煲乌鸡汤放什么材料

如题所述

健康功效:

西洋参:清热泻火、补气、生津
灵芝:养心安神、健脾胃、益气血

食用材料:
西洋参、灵芝、乌鸡、生姜。

菜谱做法:

1.取适量灵芝,将表面洗净。

2.取适量灵芝,将表面洗净。
3.将灵芝切成薄片。

4.将灵芝切成薄片。
5.乌鸡处理好洗净,切成块。

6.乌鸡处理好洗净,切成块。
7.焯水:锅里加水、姜片煮开,把切好的乌鸡放进去飞水,用漏勺将飞水好的乌鸡捞出。

8.焯水:锅里加水、姜片煮开,把切好的乌鸡放进去飞水,用漏勺将飞水好的乌鸡捞出。
9.砂锅调入适量水煮开,放进去灵芝片,改小火慢慢煲两小时左右。

10.砂锅调入适量水煮开,放进去灵芝片,改小火慢慢煲两小时左右。
11.用漏勺捞出灵芝。(好的灵芝煲后还可以再煮水喝哦,还很有味道别浪费了)

12.用漏勺捞出灵芝。(好的灵芝煲后还可以再煮水喝哦,还很有味道别浪费了)
13.然后将焯水过的乌鸡放进去,大火煲沸。

14.然后将焯水过的乌鸡放进去,大火煲沸。
15.接着调入适量西洋参,改小火慢慢煲一个半小时左右即可关火品尝,煲汤过程中,整个屋子里弥散着一阵阵的香味。

16.接着调入适量西洋参,改小火慢慢煲一个半小时左右即可关火品尝,煲汤过程中,整个屋子里弥散着一阵阵的香味。
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第1个回答  2021-02-22

夏天解毒补气养颜灵芝红枣炖乌鸡汤

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