久年海参怎么吃更有营养？

Question

如题所述

Answer 1

将久‌年海‌参和喜欢的果蔬加‌入蜂‌蜜一起榨碎后‌用。这样海‌参的营养不会流失，反而会促进人体对海‌参营养的吸收，适合吸收不好、肠胃功能不好、牙口不好的老人及病人等

Answer 2

海参是我们生活中极为常见的一个滋补佳品。食用或药用都可以，海参性温，四季皆可进补。

Answer 3

煮海‌参粥呀，将海‌参切‌碎‌末‌状，待粥‌温热后，把海‌参碎‌末撒在粥上，粥内放入少许蜂蜜。