女孩怎么把胸变大

Question

如题所述

Answer 1

多吃木瓜
记得锻炼胸肌
世面上买的
霜霜
都不太好用
只有自己
锻炼才好
不过其实
胸大不大
并不是全部
有自信
和
才能
自己有个性才会受到人们的尊重
和肯定
做胸部护理就是要使其保持高耸结实和弹性，使你对自己的美体充满自信。
护理自己的胸部可采取扩充胸肌的健胸运动，其做法是：
1、伸开十指，两手反插，掌心向外，双腿分开，与肩同宽，踮起脚尖，收紧臀部。
2、高举双手，伸直身体
3、保持上身高举状态，身体下蹲，至脚跟踮起成欲跳楼姿势
4、起身站直，上身保持原状，然后再深蹲下去，直至臀部碰到脚后跟，如此上下反复，5次1组，放松30秒，继续重复，5组为一个训练过程
千万别小看这套简单的动作，它对训练胸部韧带的结实度和修饰侧边身体的线条非常有效，只要坚持不懈，日积月累，胸部和臀部就能保持不下垂。
另外，睡觉时不穿内衣，并且用手握住乳房轻轻地朝上托，借此结实胸部肌肉，或者淋浴时用喷头射出的水柱在胸部做由外而内的画圆圈按摩，都能有助于胸部的保养。

Answer 2

健康点的方法:吃木瓜!!穿适合你的健康内衣!!(每天穿不要超过8小时)..还有就是可以做胸部的按摩
坏坏的方法:交个男朋友.

Answer 3

木瓜确实能丰胸
还有就是洗澡完了,多给胸部按摩下,刺激胸部的血液循环
经常能保持按摩,会变大

Answer 4

Answer 5