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    • 牛排胖人吗

    如题所述

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    推荐答案   2020-12-08
    牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸，营养成分比猪肉更接近人体营养需要，能提高人体的抗病能力，牛排的脂肪含量比其他的肉类含量都低，因此吃牛排是不会胖人的
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    这段时间在减肥,今晚全家人要出去吃牛排,吃一顿牛排会长胖吗答：吃一顿牛排不会长胖。发胖的人往往是饮食毫无节制，又不经常运动才导致的。因此合理的饮食和适当的运动是很重要的，一对牛排是不会给人体带来肥胖的，毕竟牛肉的热量又不是很高。
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