每次来大姨妈就容易拉肚子，需要怎么调理呢？

Question

如题所述

Answer 1

在月经期间拉肚子也许您已经习以为常，但是经常拉肚子可不是一件小事情，跟您的体质有很大的关系。因为来月经出现的拉肚子的现象跟您气血不足有很大关系。因为当经血来临的时候，有限的气血被调集起来，全身的气血就会去补充，这样就会导致肠胃的气血的不足，出现了功能削弱的表现，因此拉肚子成了情理之中的事情！我们知道气血量在一定的前提下，它就是一个此消彼长的过程，如果某个器官用多了，那么相应的其他的器官就会“节衣缩食”，气血供应不足导致肠胃功能失调，引发拉肚子。如果您气血充足，足以保障每个器官都能正常的运作，如果您有足够的备用气血就可以应付大的支出事件，好比来月经一样会损失掉女性很多气血。这时候补充充足，那么您就不会出现拉肚子的现象了。
为什么要吃当季的蔬菜和水果呢这主要就是为了营造一个温暖的内部环境，暖和对一个女性简直是太重要了。女人防寒保暖措施一定要做到位，只有身体暖和了才嫩维持身体的正常运转。充足的睡眠是让人体得到充分的休息时间，有足够的时间去造血、修复内脏等。吃红枣、桂圆等则主要通过食疗来补血益气，您可以熬粥喝或者是泡茶喝，均可！
其实月经不调最重要的是在于日常生活的调理，一些生活的小细节加以注意的话，我们是完全可以避免疾病的困扰。

Answer 2

月经拉肚子，需要看是经常性还是偶尔，如果是经常性属于月经期综合征的一种表现，不严重的不需要治疗，注意饮食避免进食油腻辛辣刺激性饮食就可以，严重的在医生的指导下服用止泻药物治疗。

Answer 3

第一，要注意饮食的调整，清淡饮食，不能吃过于油腻的食物，因为吃过于油腻的食物，会增加腹泻的程度，加重病情。

第二，要注意保暖，避免受凉，尤其是腹部受凉，因为腹部一旦受凉，胃肠挪动就会出现紊乱，从而会影响肠道的吸收功能，增加腹泻。

Answer 4

经常拉肚子，建议平时要注意饮食护理，吃清淡易消化食物。不吃油腻油炸食物，不吃过凉，过热，过硬饮食。不吃辛辣刺激性食物。注意保暖不要着凉。必要时可以做肠镜检查。

Answer 5

月经期间出现拉肚子的原因不同，治疗的方法也是不同的。常见的有肠炎，在女性的月经期间免疫力相对偏低，较容易导致感染，如果饮食不洁导致细菌、病毒进入肠道内导致肠道感染，从而出现大便次数增多、腹痛等症状。在治疗上要清淡饮食，减少油腻食物、高蛋白食物的摄入。