第1个回答 2021-12-27
在女性怀孕的初期,就要在生活上多加注意,因为孕早期胎儿最脆弱。而且孕妇们都是需要服用叶酸的,这一点非常的重要。孕妇服用叶酸,便可以预防胎儿神经管畸形。那么,女性怀孕一个月吃哪种叶酸比较好呢?
女性怀孕一个月时服用的叶酸,吃哪种叶酸都可以,只要是适合孕妇服用的,而且是正规厂家生产的就可以了。在女性怀孕的初期,要是体内的叶酸不足的话,就很容易影响到胎儿神经管发育,所以孕妇们都是需要补充叶酸的。
其实在女性怀孕的前三个月,就需要开始吃叶酸了,而且还要服用到怀孕三个月,一共要吃半年的叶酸。这就能够有效降低神经管畸形出现的几率,其降低的幅度可以到达50%-70%。如果孕妇没有补充叶酸的话,就可能会导致宝宝脊柱裂,甚至有出现无脑儿的可能。
虽然女性在孕期服用叶酸很有益,但是也要注意剂量的问题,不宜服用的过多,一般每天服用0.4毫克为宜。而在服用的时间上,可以选择在清晨,或者是吃完晚饭后半个小时左右,因为这个时间服用叶酸,人体的吸收率是比较高的。
第2个回答 2021-12-27
孕期补充叶酸是世界卫生组织的要求,可以明确降低新生儿畸形的发生,主要包括神经管畸形、心脏畸形等等。另外,可以降低妈妈高血压的发生。补充叶酸一般建议从孕前3个月,服用到至少孕后3个月,大部分建议服用至妊娠结束,也有学者建议服用至喂奶结束。补充叶酸基本没有什么不良反应,所以建议所有孕妇都要补充叶酸。目前多以补充以叶酸为基础的复合维生素,包括爱乐维等等,既补充叶酸,也补充微量元素,可以促进胎儿的生长发育。
第3个回答 2021-12-28
在选用叶酸的时候,一定要选一些大厂商大品牌的叶酸。因为这些大厂家会比较有保障。在备孕的时候需要喝叶酸是可以防止孩子的畸形。可以一直喝到怀孕三个月的时候,如果在备孕的时候没有喝叶酸,怀孕前三个月的时候就要适当的喝一些叶酸。
第4个回答 2021-12-28
叶酸的成分和效果基本都是一样的,所以选择普通的叶酸就可以,也可以从饮食中进行,社区得吃新鲜水果,蔬菜。