名称：苹果
别名：蛇果、五爪苹果、红富士、红星、平安果、智慧果、严波、超凡子、天然子、苹婆
性味：性平、味甘、微酸
归经：胃经、肝经、大肠经
功效：生津止渴、清热除烦、健胃消食
主治：口渴、烦躁、腹泻
用法用量：生食、蒸、果干、果酱、果子冻、每天吃1--2个
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第1个回答 2020-03-29
你好，苹果有智慧果，记忆果的美称。苹果的营养非常的丰富。研究发现多吃苹果有增强记忆力，提高智商的功效。中医认为苹果有生津止渴，润肺除烦，健脾益胃，养心益气，润肠，止泻，解暑，解酒等功效。苹果还具有保养皮肤，使皮肤红润有光泽，有弹性。苹果还可以美白养颜，降低胆固醇的功效。不益吃苹果的人群，像白细胞减少症，前列腺肥大，不益吃苹果。还有冠心病，心肌梗塞，肾病，糖尿病患者也要慎吃！