月经期是女性非常重要的时期，在月经期有很多注意事项要了解，那么月经期可以洗头吗。女性的身体素质比较差，抵抗力比较弱，所以不是你想做什么就能做什么的，为了健康有很多注意事项要了解。女人在经期能洗头吗？其实对于这个问题，大家都不想有过多的顾忌真的，经期洗头是可以的真的。从时间上来说，女人的月经一般在5到7天。
冬天还可以，如果夏天这段时间她不洗头，那就真的有点不现实了。而且从生理学上来说，一般女性在月经期间洗头，不会对身体性格有多大影响。如果实在担心，不妨在洗头的过程中注意以下事项：首先，洗头要在白天的中午进行，而且洗头的时间不能长，洗完头一定要马上吹干净，即使头发吹干了如果需要出门也要戴上帽子，以免着凉。最后，经期洗发水最好避免前两天用量较多时，最好在第三天以后，经期洗发水的水温也要特别注意，水温最好保持在30度到40度。
其实，用经期洗发水怕会损伤身体，还要真正避免以下事情：情绪化经期一定要保证心情愉快，不要让自己的情绪过于烦躁过于激动，否则会导致气血淤积会导致经血排出不畅，还会引起痛经和闭经等。太累了女人的经期本身就容易疲劳，如果太累了就容易导致经期延长和月经量过多，所以在经期一定要注意休息。吃生冷刺激的食物如果在经期吃了太多的辛辣刺激的食物会导致月经量过大。如果吃一些生冷的食物，会导致月经量少，月经不调。严重的闭经也会导致闭经。
夫妻生活的月经期是子宫内膜剥落的时候，在剥落的部分会出现新鲜伤口。如果夫妻生活在这个时候，很容易让细菌感染引起妇科炎症，还可能导致月经量增多，经期延长。穿紧身衣为了显示身材，女孩子都喜欢穿紧身衣，但如果经期穿这种衣服会导致局部毛细血管压迫，会影响血液循环导致会阴部充血，严重的还会引起妇科炎症。
作为一名二胎妈妈，可以很负责任地告诉你:女生月经期间是可以洗头的。
因为我们只需要在洗头后，马上用风筒吹干头发即可。所以是不存在月经期间不能洗头的说法。
这个问题就像是坐月子期间能不能洗头一样的道理，都是可以的。我们的老一辈的人，她们那个年代还没有电风筒，她们在洗头后会出现几天都不干的情况。所以她们的那一辈认为，女人在坐月子或者是来月经的期间，不能洗头，洗头了，头部的毛孔张开了，然后会吸了湿气进入人体。
还有的就是，我们来月经的时候，很多女生都会有痛经的表现。面对痛经，大部分人想到的是休息，喝点热水，或者喝红糖水，轻轻按摩来缓解疼痛。其实如果不是原发性痛经，我们可以通过适当活动来缓解，比如散步，打太极，做家务等一些舒缓的活动，这样更有助于血液循环，能起到缓解痛经的作用。
缓解痛经我们平时也要多注意:
1.生理期时注意经期卫生，避免剧烈运动及过冷刺激。
2.平时加强体育锻炼，增强体质。
3.平时注意安暖，特别小腹，勿贪凉。
4.平时养成泡脚的习惯。
希望我的回答对你有所帮助。