以北京5日游自由行为例，攻略是北京西便门宾馆、西便门小公园；第二天：天安门广场、天坛公园、故宫博物院；第三天：八达岭长城、奥林匹克公园；第四天：颐和园、圆明园；第五站：西湖园、北京首都国际机场。
第一天：北京西便门宾馆、西便门小公园
远途火车到北京南站，打车到西便门汇通九方宾馆，旁边有新疆伊斯迈尔餐厅、秦福居四季涮肉，附近有家早餐店的烧麦够味（主要冲这家烧麦店而来，有许多中央音乐学院的学生在这里就餐）。晚上可以到西便门小公园散步，这里可以看到明北京城城墙遗迹。
西便门小公园，也称明城墙遗址公园，位于西二环立交桥的中间位置，园内有明城墙的遗址，站在城墙上远观四周，特别壮观。
第二天：天安门广场、天坛公园、故宫博物院
第二天早上到西二环中央音乐学院附近打车，有可能与中央音乐学院的学生可以拼车到人民大会堂。早的话，可以在天安门广场看升旗仪式，游玩天坛公园。中午，仿膳饭庄中餐。到附近的全聚德烤鸭店购物。下午打卡故宫博物院。
第三天：八达岭长城、奥林匹克公园
早上打车到八达岭长城（有旅游专线车、公交、地铁8号线或13号线到附近），中餐后坐地铁8号线到奥林匹克公园、近观鸟巢、水立方。夜宿北京锡华商务酒店。
第四天：颐和园、圆明园
上午颐和园，下午圆明园，晚上地铁4号线大兴线转地铁10号线内环到首都机场线附近碧波园宾馆。附近有徐记美食、老诚一锅等美食店。
第五站：西湖园、北京首都国际机场
时间尚早的话，上午可以去逛逛西湖园，再乘机返回。
北京美食：
1、北京烤鸭：北京烤鸭起源南京的烧鸭，后来经过改良成就了今天北京烤鸭的一切。现在北京烤鸭味道，吃法都相差不大，如果想吃点北京的烤鸭文化和传统烤鸭席，那就得去老字号尝尝。
2、老北京炸酱面：吃过各个地方不同的面，印象最深的就是老北京炸酱面，味道太好了。
3、门钉肉饼：北京的传统小吃，这饼吃着皮薄肉多，咬一口很满足。
4、铜锅涮肉：老北京的铜锅涮肉，绝对是北京一大特色。那个火锅特别的带劲。
5、卤煮：卤煮火烧和西安的葫芦头泡馍有一比，都是内脏配上主食一起煮成饭。一碗卤煮火烧有主食，有豆类，有肉。盛一碗卤煮火烧，端上桌，桌上要备着辣椒油、韭菜花、腐乳汁、醋、蒜汁、芥末，稀罕什么口味自己调，这就是传统、地道的卤煮火烧。
以上内容参考：百度百科-北京市