戒烟一下子不抽会造成什么后果

Question

如题所述

Answer 1

1. 突然戒烟可能导致身体感到疲劳无力，这是因为身体在适应尼古丁消失后的变化。
2. 戒烟时，个体可能会经历注意力分散的情况，这是正常的戒断反应之一。
3. 一旦决心戒烟，通过坚持和适当的方法，大多数人都能够成功戒除。
4. 戒烟后，一些戒烟者可能会经历体重增加的情况。这是因为戒烟后，人的食欲可能会有所恢复，而且戒烟者通常会通过吃东西来应对戒烟引起的情绪波动。