我是女生，身高一米六八，体重五十八公斤，三围89／68／90，需要减肥吗？

Question

如题所述

Answer 1

1. 您的身高为168厘米，体重为58公斤，三围分别为胸围89厘米、腰围68厘米、臀围90厘米。
2. 根据您提供的数据，您的BMI指数为20.5，属于正常范围。
3. 您的腰围处于正常水平，没有超出健康范围。
4. 然而，如果从理想的三围标准来看，您的腰围比理想值稍大4.2厘米，而臀围则比理想值小2.4厘米，这可能意味着您的腰腹区域稍显胖一些，建议适度减重。
5. 判断是否需要减肥通常依据以下三个标准：体重和BMI值（BMI超过24为超重）、体脂率（女性超过20%、男性超过30%为肥胖）、腰围（女性腰围超过80厘米、男性腰围超过90厘米为肥胖）。
6. 如果您属于正常范围，是否减肥应根据个人意愿决定，因为审美观念存在差异。
7. 如果您超过了上述任何一个标准，那么减肥可能是一个考虑的选择。