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哪些蔬菜.水果,含维生素C高?
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第1个回答 2020-02-10
含VC高的水果有:柠檬,甜橙,橘子等,蔬菜中含VC高的有:番茄,苦瓜,青椒等。
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富含维生素c的水果
和
蔬菜
答:
1. 橙子:每100克新鲜橙子的维生素C含量约为53毫克。 2. 柠檬:柠檬中的维生素C含量也相当丰富。 3. 草莓:草莓
富含维生素C,
对肌肤有益。 4. 柚子:柚子是柑橘类
水果
中维生素C含量较高的品种。 5. 猕猴桃:猕猴桃中的维生素C含量较高,有助于提高免疫力。
蔬菜
方面: 1. 青椒:青椒中的维生素C含量较高,有利于...
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