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女人喝牛奶有什么好处
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推荐答案 2019-07-18
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喝牛奶
是否有助于皮肤变好?
答:
1、美白肌肤
牛奶中含有维生素c,这种维生素可以减少黑色素的合成,
从而起到美白肌肤的作用
。所以,美白肌肤是喝牛奶的常见好处。2、
延缓皮肤衰老
牛奶中含有维生素e、锌元素以及硒元素,这些物质都具有较好的抗衰老作用,从而延缓皮肤衰老。3、
减少皮肤炎症
牛奶中含有b族维生素,主要就是维生素b1、维生素b2...
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