我是一个山西人，从小生活在重方言区，小时候非常喜欢和向往电视里面主持人的普通话，我开始跟着主持人去学，后来有了效果，就是在我们小学、初中、高中经常演讲或主持。
一直觉得自己的普通话特别标准，各处显摆。但高中是在市区，很多从小有很好生活环境的同学告诉我，我的普通话很烂。我还是不这么认为，毕竟我经常被选去演讲和演出，当时有点膨胀。主持人是我的一个梦。高二，我知道了高考有播音主持艺考，所以开始研究考试，但结果是可以预想的。并不好。
坚持自己，来到北京，上了一所三流大学。专业就是播音主持。
因为从小就爱说，班上一提到话题，我就吧啦吧啦开始说。好在我们有一个很专业的老师，她是普通话考官级别，也就是一级甲等再上面一个级别。每次我发表看法的时候，同学和老师都表示他们只听懂大概…是不是很搞笑？
那个时候我才终于知道自己的普通话有多烂了。我每天大早起来做晨功，绕口令，对，能找到的所有的绕口令。我现在都能全部背下来。就连说相声的好多大贯口我也可以倒背如流。上课的时候认真练，晚自习非要让老师听我读课文。感觉那时的自己好牛掰。但，其实这些都不算什么。
后来老师告诉我，因为我们的方言跟普通话的发音方式差距很大。以至于发音时舌头、嘴唇乃至整个口腔都有一些音很难发出来。我说我可以，她说这是舌头的问题，有的人天生如此，很难。我问她有没有人改过来，我改怎么改？她说有，含枣核、含方木、勺子压。（枣核竖着放舌头上来回翻，就是给枣核掉个儿，一直练，枣核那个尖儿很扎人。方木：含在嘴里，闭上嘴正好上方四个尖儿顶住上腭，说话的时候含着木块，字正腔圆的说。晚上用勺子放在舌头中后方，压舌头，改变舌头的习惯位置。）
朗读和自由交谈时，语音标准，词语、语法正确无误，语调自然，表达流畅。
语音错误率不超过3%。
而以普通话测试标准为评定规则的话，意味着你的发音结果能和标准参照基本叠合。（至于为什么无关于“发音时的肌肉状态”在其他的问题中已有过多次叙述，关于肌肉动程和肌肉记忆的概念有兴趣的朋友可以去我其他的问答中寻一寻，这里不做赘述）
而所谓方音的概念，指的则是“在普通话发音过程中出现有方言的发音习惯痕迹”。
而之所以“方音”能排在诸多语音问题之首，也就源自其“纠正需要从肌肉记忆方面着手，以多次重复性练习形成肌肉习惯从而替代掉之前的发音习惯”。
也就是专业意义上的语音重塑。
中国的语言学家对于汉语方言的划分一直存在很大的争议。有人把汉语划分为七大方言，有人划分为五大方言，也有人分为六大方言、八大方言，甚至九大方言。但是大家比较认同的是，无论采取哪种划分方式，这些“大方言”内部的使用者有时也不能相互理解。在不同的方言区，人们的方言意识也有一定的差别。 汉语各方言还可以分为许多次方言，次方言之下又可再细分成若干小片和方言点。
如此多的方言类别，当放入同一个标准化语言框架之后，无数的麻烦随之而来，这是导致作为普通人难以通过相互纠正（除非有经历长时间专业训练的人）来达到普通话语音标准的目的的根本原因。
