第1个回答 2020-10-18
孕中期是可以吃芒果的，但是要注意适量食用。不可以吃太多，否则会给身体带来负担。如果孕妇有皮肤病，就不能吃芒果。芒果是湿热的，中医认为食物的性质是比较多的，不仅分为热、湿、寒、干四大类，而且大部分都是混合的，即：干热、湿热等，属性强弱程度也有所不同。芒果就是非常湿热的一种水果。
怀孕前，如果出现月经有黑色血块，身上有疮或湿疹，春天容易腹泻，嘴唇总是上火，这些类型的孕妇都是不能吃芒果的。芒果属于热带水果，因此具有热毒性。再加上人体湿热合并在一起，从而易造成胎儿得湿疹的情况。体寒的孕妇可以吃芒果，但也要适量摄入，吃芒果最好选择早上吃，过敏的孕妇是不宜吃芒果的。
孕妇在平时也要多补水，最好是喝温开水，多喝水才可促进体内新陈代谢，从而排出毒素。
孕中期护理注意事项：
孕中期，孕妈咪要做好乳房护理，穿着合适，注意作息规律。适当进行运动，提高身体素质。注意阴道护理和清洁，谨慎用药。
1、乳房清洁护理：进入孕中期，孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时，不要硬拉，轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分钟，在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头，疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。
2、穿着合适：怀孕中期后，孕妈咪的肚子开始有明显隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋，将重心往后调整，让自己舒适。
3、作息规律：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。
4、适量运动：如果身体运动量不足，孕妈咪晚上容易失眠，肥胖的可能性也会增高，造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动，要坚持做，避免激烈运动。
5、避免瞬间用力的动作或震动：孕妈咪要避免腹部突然用力的动作，以免腹部受刺激。尽量不要提重物，要捡地上的东西时，动作尽量放慢、不要缩腰，用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡，才不会造成腹部不适。
6、避免受寒：体温太低或刺激子宫收缩，提高早产风险。因此，孕妈咪要注意保暖，下雨或刮风的日子外出，要准备好外套或风衣，穿好袜子，避免受凉。
7、注意突发事故：进入孕中期，孕妈咪体重增加，行动变得迟缓，在过马路或在凹凸不平的路上行走时，要注意避让路过的车，走动时不要太快，避免摔倒。