演讲特别特别紧张怎么办

Question

如题所述

Answer 1

多演讲几次就好了，给自己信心。心里暗示等等。你要知道自己紧张什么。从而去解决他，攻克他。恐惧就是一个纸老虎，你只有把他打败了，你就赢了。

Answer 2

演讲先征服你身边的亲人，朋友，同学。慢慢的走向社会。熟能生巧。慢慢就会不紧张了

Answer 3

这个话题我还真挺有发言权，因为我本人其实是一个表达能力较差、心理素质更差的人，但是由于职业需要，我做过近百场演讲，除了一般的营养科普教育外，平均每月还需要重新准备一场新主题的演讲。

Answer 4

1、坡上立着一只

Answer 5

，不知道为什