男人备孕吃什么好？

Question

男人备孕吃什么好？现代讲究啊，其实也是科学有道理的啦，那么问题来了，男人备孕吃什么比较好呢？

Answer 1

男人没什么的，正常三餐饮食，不暴饮暴食，规律生活，戒烟酒，睡眠充足。足以。