骑行路线：
时间约2天12小时
全程约907.2公里
起点：北京大兴区采育镇
从起点向正东方向出发，沿育圣街骑行30米，右转进入环岛
沿环岛骑行60米，直走进入采伟路
沿采伟路骑行3.3公里，左转进入京福路
沿京福路骑行1.8公里，右转进入G104
沿G104骑行220米，直走进入京福路
沿京福路骑行440米，直走进入G104
沿G104骑行3.7公里，直走进入银河北路
沿银河北路骑行7.0公里，直走进入银河南路
沿银河南路骑行430米，直走进入银河南路辅路
沿银河南路辅路骑行1.6公里，直走进入银河南路
沿银河南路骑行1.8公里，右转进入S273
沿S273骑行22.2公里，左转
骑行20米，向右前方转进入裕丰街
沿裕丰街骑行2.1公里，左转
骑行10米，直走进入文苑中路
沿文苑中路骑行1.2公里，右转
骑行10米，向左前方转进入金雀街
沿金雀街骑行470米，左转
骑行10米，直走进入益昌南路
沿益昌南路骑行850米，向右前方转进入宏益街
沿宏益街骑行2.8公里，右转
骑行10米，左转进入S273
沿S273骑行15.1公里，左转
骑行10米，右转
骑行30米，向右前方转
骑行1.1公里，右转进入益昌路
沿益昌路骑行510米，左转进入G106
沿G106骑行710米，直走进入益津北路辅路
沿益津北路辅路骑行2.2公里，向右前方转进入G106
沿G106骑行160米，向右前方转进入益津中路辅路
沿益津中路辅路骑行880米，直走进入G106
沿G106骑行140米，直走进入益津中路辅路
沿益津中路辅路骑行700米，左转进入益津中路
沿益津中路骑行10米，右转进入G106
沿G106骑行1.6公里，右转
骑行10米，左转进入益津南路辅路
沿益津南路辅路骑行580米，直走进入G106
沿G106骑行17.1公里，右转进入S334
沿S334骑行2.2公里，向左前方转
骑行90米，向左前方转
骑行960米，向右前方转
骑行1.4公里，直走进入G106
沿G106骑行34.6公里，直走进入西环路辅路
沿西环路辅路骑行2.3公里，向左前方转
过西环路，向右前方转进入G106
沿G106骑行690米，右转进入西环路
沿西环路骑行10米，左转进入西环路辅路
沿西环路辅路骑行2.5公里，直走进入G106
沿G106骑行25.7公里，直走进入京开北大街
沿京开北大街骑行1.6公里，直走进入京开南大街
沿京开南大街骑行3.0公里，右转进入环岛
沿环岛骑行110米，右转进入G106
沿G106骑行28.0公里，直走进入京广线
沿京广线骑行270米，直走进入G106
沿G106骑行10米，左转
继续沿G106骑行20米，右转穿过马路继续向前
继续沿G106骑行45.4公里，向左前方转
骑行30米，直走进入S040
沿S040骑行2.0公里，向右前方转
骑行10米，向左前方转进入S040
沿S040骑行3.2公里，直走进入东风西路
沿东风西路骑行290米，左转穿过马路继续向前
继续沿东风西路骑行10米，左转进入G106
沿G106骑行38.1公里，直走进入金鸡北大街
沿金鸡北大街骑行2.4公里，向右前方转进入环岛
沿环岛骑行60米，向右前方转进入金鸡北大街
沿金鸡北大街骑行420米，直走进入金鸡南大街
沿金鸡南大街骑行960米，右转进入滏阳东路
沿滏阳东路骑行500米，左转进入兴华南大街
沿兴华南大街骑行1.7公里，右转进入G106
沿G106骑行118.2公里，右转进入环岛
沿环岛骑行130米，右转进入G106
沿G106骑行1.3公里，直走进入S215
沿S215骑行32.1公里，右转进入S313
沿S313骑行2.2公里，左转
骑行3.3公里，右转
骑行270米，向左前方转
骑行1.9公里，向右前方转
骑行20米，向右前方转
骑行360米，向左前方转
骑行570米，右转穿过马路继续向前
骑行900米，向右前方转
骑行130米，右转
骑行260米，左转进入S213
沿S213骑行34.6公里，右转进入人民路
沿人民路骑行840米，左转进入枣乡大道
沿枣乡大道骑行1.9公里，右转进入西大街
沿西大街骑行850米，左转进入颛顼大道
沿颛顼大道骑行470米，右转
骑行1.3公里，右转进入环岛
继续沿环岛骑行110米，右转进入S215
沿S215骑行19.1公里，右转
继续沿S215骑行1.2公里，左转
继续沿S215骑行7.8公里，右转
继续沿S215骑行14.5公里，向右前方转
骑行10米，向左前方转进入黎阳路
沿黎阳路骑行1.0公里，向左前方转
骑行590米，向左前方转
骑行20米，向左前方转进入黄河路
沿黄河路骑行2.7公里，直走进入S215
沿S215骑行6.1公里，直走进入解放路
沿解放路骑行6.4公里，直走进入S101
沿S101骑行55.4公里，向右前方转
骑行30米，向左前方转
骑行10米，向左前方转
骑行70米，直走进入S101
沿S101骑行2.4公里，右转
骑行270米，直走进入中心大街
沿中心大街骑行980米，左转进入新中大道
沿新中大道骑行30米，向右前方转进入宏力大道东
沿宏力大道东骑行790米，直走进入宏力大道东辅路
沿宏力大道东辅路骑行190米，向右前方转进入宏力大道东
沿宏力大道东骑行510米，直走进入宏力大道东辅路
沿宏力大道东辅路骑行710米，直走进入宏力大道东
沿宏力大道东骑行610米，直走进入宏力大道
沿宏力大道骑行60米，直走进入宏力大道辅路
沿宏力大道辅路骑行930米，向右前方转进入宏力大道
沿宏力大道骑行220米，向右前方转进入宏力大道辅路
沿宏力大道辅路骑行590米，直走进入宏力大道
沿宏力大道骑行760米，直走进入宏力大道辅路
沿宏力大道辅路骑行400米，直走进入宏力大道
沿宏力大道骑行100米，左转进入解放大道辅路
沿解放大道辅路骑行1.7公里，右转进入人民中路辅路
沿人民中路辅路骑行1.1公里，直走进入人民西路辅路
沿人民西路辅路骑行2.1公里，直走进入人民西路
沿人民西路骑行50米，直走进入S308
沿S308骑行1.1公里，向右前方转进入人民西路辅路
沿人民西路辅路骑行380米，左转
骑行20米，右转进入S308
沿S308骑行13.8公里，直走进入南干道
沿南干道骑行30米，向右前方转进入南干道辅路
沿南干道辅路骑行120米，向右前方转进入南干道
沿南干道骑行570米，直走进入南干道辅路
沿南干道辅路骑行510米，直走进入南干道
沿南干道骑行230米，左转
骑行10米，直走进入行政大道
沿行政大道骑行620米，直走进入S309
沿S309骑行7.3公里，左转
继续沿S309骑行19.5公里，右转进入环岛
沿环岛骑行130米，右转进入迎宾大道
沿迎宾大道骑行130米，向右前方转进入迎宾大道辅路
沿迎宾大道辅路骑行470米，直走进入迎宾大道
沿迎宾大道骑行340米，右转进入兴华路
沿兴华路骑行3.2公里，左转进入红旗路
沿红旗路骑行780米，直走进入X021
沿X021骑行3.7公里，右转
继续沿X021骑行4.4公里，向右前方转进入S309
沿S309骑行25.9公里，直走进入环岛
沿环岛骑行110米，右转进入S237
沿S237骑行2.1公里，右转进入环岛
沿环岛骑行160米，右转进入S309
沿S309骑行24.5公里，直走进入东黄河大道
沿东黄河大道骑行320米，向右前方转进入环岛
沿环岛骑行40米，向右前方转进入东黄河大道
沿东黄河大道骑行20米，直走进入东黄河大道辅路
沿东黄河大道辅路骑行1.2公里，直走进入西黄河大道辅路
沿西黄河大道辅路骑行710米，直走进入西黄河大道
沿西黄河大道骑行140米，右转穿过马路继续向前
继续沿西黄河大道骑行30米，直走进入西黄河大道辅路
沿西黄河大道辅路骑行1.0公里，直走进入西黄河大道
沿西黄河大道骑行240米，直走进入S238
沿S238骑行14.2公里，左转进入G207
沿G207骑行20米，右转穿过马路继续向前
继续沿G207骑行11.1公里，直走进入S238
沿S238骑行14.7公里，向右前方转进入G310
沿G310骑行1.1公里，直走进入启明北路
沿启明北路骑行1.3公里，直走进入启明南路
沿启明南路骑行130米，直走进入启明南路辅路
沿启明南路辅路骑行540米，直走进入启明南路
沿启明南路骑行200米，右转进入中州东路
沿中州东路骑行740米，直走进入中州东路辅路
沿中州东路辅路骑行710米，直走进入中州东路
沿中州东路骑行100米，向右前方转
骑行10米，向左前方转
骑行10米，直走进入中州东路辅路
沿中州东路辅路骑行1.6公里，直走进入中州东路
沿中州东路骑行40米，向右前方转进入环岛
沿环岛骑行60米，向右前方转进入中州中路
沿中州中路骑行60米，直走进入中州中路辅路
沿中州中路辅路骑行4.9公里，直走进入中州西路辅路
沿中州西路辅路骑行810米，向右前方转进入中州西路
沿中州西路骑行70米，直走进入中州西路辅路
沿中州西路辅路骑行5.5公里，左转进入建设路
沿建设路骑行10米，右转进入中州西路
沿中州西路骑行150米，直走进入中州西路辅路
沿中州西路辅路骑行1.1公里，直走进入中州西路
沿中州西路骑行710米，右转进入环岛
沿环岛骑行220米，向右前方转进入G310
沿G310骑行17.1公里，直走进入黄河东路辅路
沿黄河东路辅路骑行530米，直走进入黄河中路辅路
沿黄河中路辅路骑行2.6公里，直走进入黄河西路辅路
沿黄河西路辅路骑行570米，直走进入G310
沿G310骑行31.0公里，直走进入仰韶大街
沿仰韶大街骑行2.4公里，直走进入仰韶大街辅路
沿仰韶大街辅路骑行2.2公里，左转
骑行20米，右转进入仰韶大街
沿仰韶大街骑行1.6公里，向左前方转
骑行51.3公里，直走进入环岛
继续沿环岛骑行80米，直走进入黄河东路
沿黄河东路骑行130米，直走进入S249
沿S249骑行3.4公里，右转
骑行130米，到达终点
终点：三门峡火车站