关机，然后按着电源键+HOME，进入恢复模式。
如果电话屏幕没任何显示的话把电话连接到电脑上，打开Itunes就会识别到你的手机了，从恢复模式变为正常，刷机可以直接恢复，也可以直接关电源。
还有两种方法可是试试：
1、正常退出恢复模式的方法：同时按住手机的HOME键和关机键，“连接iTunes图形”消失，随后屏幕出现白苹果LOGO，即表示已经退出恢复模式了。此时可松开HOME键和关机键。
2、上述的方法都是手机在正常状态下的。假如遭遇到的是“非正常恢复模式”，即使同时按住HOME键 POWER键多久，也无法退出，必须使用第三方软件退出，以爱思助手为例：电脑下载安思助手并打开，手机连接电脑，点击爱思助手工具箱的“高级玩家--设备退出恢复模式”程序将自动运行。等待一会之后，即可成功退出恢复模式。
如果还不能解决，请到苹果售后点找专业人士进行维修。