谁能告诉我，怎么才能快速瘦腿啊？最好是什么运动或食疗，不想吃药！

Question

急急急！！！
一定要是健康不反弹的哦！！！

Answer 1

如果你早上起来的晚的就在你起来时在楼梯上多跑跑，起来的早就去外面跑跑*-还要经常出来去锻炼锻炼*--*-多做些腿力活！健康决不反弹的哦！
祝楼主成功哦！

Answer 2

浴盐，用它敷在腿上，然后按摩，十分钟以上。洗掉，擦上护肤品。天天坚持，一个月，就有效果、

Answer 3

喝红豆粉，很管用哦。
买滚轮从下往上推，按摩，瘦的很快的。

Answer 4

唉，
我减了N次
都没成功,
祝楼主成功。