我天天在知道给别人答题，充当答主。可笑的是自己生活一团糟，经济困顿，身心俱损，焦虑严重！
当时一时冲动把唯一的房子卖了给孩子留学，没想到学费年年递增，已经超出预算范围，我们原本就是工薪阶层收入不高，这边节衣缩食也省不了那边学费，最后一年肯定是要借了。最要命得是我目前神经衰弱严重，因为我对声音太敏感，一点点声音都忍受不了，偏偏隔壁楼上晚上就闹，我每天都要等到邻居做事做到12点，我才能静心睡觉。所以我只能请了一年长病假暂时缓解自己疾病。但是这样一来经济更差了，家里人不理解说已经这么困难还请假，我是有苦说不出。我现在是有病都不敢看，看了钱更紧张，不看又受不住。孩子在那边花钱又不节约，也不听话，我是天天为钱烦恼，又不能正常睡觉，自己身体又不争气上不了班挣不了钱，都快奔溃了，怎么办各位，给指条方向吧！
可怜天下父母心。
精神压力太大，导致焦虑不安。
身体是革命的本钱，有病还需治疗，不要等到小病拖成大病，那样既浪费金钱人又遭罪，还不知道结果会怎样。小病小治疗，再找一个简单轻松一点的工作，维持日常的开销。
这一生不易，眼睛不要总盯在孩子身上，有时，我们也要对自己好点儿。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-01-26
其实，看情况，你还是因为压力过大，又决策不当，造成的各种不适。
因为孩子留学，卖了唯一的房子，压力过大，精神受不了，就长期请病假，造成经济进一步紧张，压力更大，进入了一个死循环。
你焦虑的原因是因为孩子留学、开销太大，家庭资金跟不上造成。
那么，要解决这一问题，首先就要解决经济问题。而您长休病假，收入更减少了，不是吗？省是省不出钱的，还是要开源。
开源，一时不见得能有什么好的方法，但建议第一步先恢复工作。
您因为焦虑而失眠，静静地等在家里，钱来不了，矛盾是得不到化解的，而且，无所事事，脑子空下来，会更加胡思乱想，而增加焦虑。如果恢复工作，一是工资有保障，二是工作的忙碌，能够使缺钱的困难，不那么时时刻刻地难在面前，工作的烦恼也使您的脑子有了想其他事的用途，工作如果忙得要死，您会连烦恼的时间都没有了。
先工作，工作可以缓解焦虑。再加上适量的锻炼，强健体质，可以有助睡眠。
另外，给孩子适当的压力，不要尽着他花钱，让他感到父母的不易，知道生活的艰苦后，他如果由此省悟，会节省，甚至自已去打工挣钱，也许就不会让您有那么大的压力了。
还有，工作之余，可以找自已擅长并愿意做的兼职，来补贴家用。
当您每天累得精疲力尽，忙得没功夫思想时，您的失眠就会不药而愈。而经济情况也许就会好一点起来的。
因为孩子留学，卖了唯一的房子，压力过大，精神受不了，就长期请病假，造成经济进一步紧张，压力更大，进入了一个死循环。
你焦虑的原因是因为孩子留学、开销太大，家庭资金跟不上造成。
那么，要解决这一问题，首先就要解决经济问题。而您长休病假，收入更减少了，不是吗？省是省不出钱的，还是要开源。
开源，一时不见得能有什么好的方法，但建议第一步先恢复工作。
您因为焦虑而失眠，静静地等在家里，钱来不了，矛盾是得不到化解的，而且，无所事事，脑子空下来，会更加胡思乱想，而增加焦虑。如果恢复工作，一是工资有保障，二是工作的忙碌，能够使缺钱的困难，不那么时时刻刻地难在面前，工作的烦恼也使您的脑子有了想其他事的用途，工作如果忙得要死，您会连烦恼的时间都没有了。
先工作，工作可以缓解焦虑。再加上适量的锻炼，强健体质，可以有助睡眠。
另外，给孩子适当的压力，不要尽着他花钱，让他感到父母的不易，知道生活的艰苦后，他如果由此省悟，会节省，甚至自已去打工挣钱，也许就不会让您有那么大的压力了。
还有，工作之余，可以找自已擅长并愿意做的兼职，来补贴家用。
当您每天累得精疲力尽，忙得没功夫思想时，您的失眠就会不药而愈。而经济情况也许就会好一点起来的。
第2个回答 2019-01-26
1.很显然，你意识到最大的错误，就是卖房给孩子留学。没有计算出留学代价，导致经济压力巨大。
2.其实，花这么多钱，买个洋文凭，是得不偿失的事情。要么让你孩子打工挣学费，要么就忍最后一年，找亲戚朋友借（或者支付宝或者银行有教育分期贷款）。最不济要么就退学吧。
3.神经衰弱，可以这样，网上买一个效果好的耳塞。很简单，戴上睡觉，谁都干饶不了你。慢慢适应带耳塞的变化。能够每天睡个好觉。
4.没关系，工薪阶层，孩子不过就最后一两年了，如果工作了，收入会有的。而欠点钱，后面慢慢一年一年都会赚回来。过好每一天就好。不要想太多。
5.这个时候，不过一两年度过了就好了。你最应该做的，反而是，有空就好好休息。把身体搞好，睡眠多睡，充分。然后，每天下午，给30-60分钟，去运动场或者附近，散步慢走或者慢跑，锻炼一下身体，隔天或者每天下午流个汗，释放多巴胺，这样，身体能好，精神能好。
6.其实，人，好好给自己放个假，休整几个星期，就能完全恢复好。闲着还不如，做点没太大压力的工作，能赚点，补贴家用，就是最好的选择不是吗？
7.谁他妈没点破事难事。比你难的，一大把，中东，非洲战乱，活着都是难题。想想办法，总能解决问题。度过这俩年，不又可以潇洒了吗？后面的好日子多着呢？想开点总还是好的。
2.其实，花这么多钱，买个洋文凭，是得不偿失的事情。要么让你孩子打工挣学费，要么就忍最后一年，找亲戚朋友借（或者支付宝或者银行有教育分期贷款）。最不济要么就退学吧。
3.神经衰弱，可以这样，网上买一个效果好的耳塞。很简单，戴上睡觉，谁都干饶不了你。慢慢适应带耳塞的变化。能够每天睡个好觉。
4.没关系，工薪阶层，孩子不过就最后一两年了，如果工作了，收入会有的。而欠点钱，后面慢慢一年一年都会赚回来。过好每一天就好。不要想太多。
5.这个时候，不过一两年度过了就好了。你最应该做的，反而是，有空就好好休息。把身体搞好，睡眠多睡，充分。然后，每天下午，给30-60分钟，去运动场或者附近，散步慢走或者慢跑，锻炼一下身体，隔天或者每天下午流个汗，释放多巴胺，这样，身体能好，精神能好。
6.其实，人，好好给自己放个假，休整几个星期，就能完全恢复好。闲着还不如，做点没太大压力的工作，能赚点，补贴家用，就是最好的选择不是吗？
7.谁他妈没点破事难事。比你难的，一大把，中东，非洲战乱，活着都是难题。想想办法，总能解决问题。度过这俩年，不又可以潇洒了吗？后面的好日子多着呢？想开点总还是好的。
第3个回答 2019-01-26
您的核心问题是经济危机。
神经衰弱是经济危机的衍生物。
无法改变不能满足高额学费的现状，负面能量聚集在心中，让你变得焦虑不安，有失眠症状。失眠时总是伴随着邻居的吵闹声，往复循环形成条件反射，听到邻居的声音便坐立不安难以入睡，导致睡眠不足神经衰弱。
这一系列问题严重影响了你的生活，让你不得不请假休养，但外界的不理解又让你苦不堪言，加深症状，各方面压力堆积在心中无法得到疏解，导致症状加深，苦不堪言。
问题解决的关键取决于你的心态。
钱没了可以再赚，毕竟你有工作在手。
孩子出国留学属于长远投资，做家长的无非希望孩子成才，你的所作所为，付出投入都是有意义的。
暂时没钱不代表你永远都会没钱，没钱带来的焦虑感我能理解，但这个社会是一个价值交换的社会，你的能力代表着你的收入，你应该把注意力集中于自己的业务能力，反省自己，总结经验。
现在困扰你的心理问题推荐你去找心理咨询师疏导，时间不长花费不高，专业的疏导能解开你的心结，从根本上为您树立起健康积极的心态，让您有足够的能力面对现实。
身体出问题需要制订健康计划，休息不好需配合心理咨询师的工作降低入睡难度，白天健康规律饮食，平时积极锻炼，身体是革命的本钱，留得青山在，不怕没柴烧。
希望困境中的题主能坚持下来，雨后彩虹，重见阳光!
神经衰弱是经济危机的衍生物。
无法改变不能满足高额学费的现状，负面能量聚集在心中，让你变得焦虑不安，有失眠症状。失眠时总是伴随着邻居的吵闹声，往复循环形成条件反射，听到邻居的声音便坐立不安难以入睡，导致睡眠不足神经衰弱。
这一系列问题严重影响了你的生活，让你不得不请假休养，但外界的不理解又让你苦不堪言，加深症状，各方面压力堆积在心中无法得到疏解，导致症状加深，苦不堪言。
问题解决的关键取决于你的心态。
钱没了可以再赚，毕竟你有工作在手。
孩子出国留学属于长远投资，做家长的无非希望孩子成才，你的所作所为，付出投入都是有意义的。
暂时没钱不代表你永远都会没钱，没钱带来的焦虑感我能理解，但这个社会是一个价值交换的社会，你的能力代表着你的收入，你应该把注意力集中于自己的业务能力，反省自己，总结经验。
现在困扰你的心理问题推荐你去找心理咨询师疏导，时间不长花费不高，专业的疏导能解开你的心结，从根本上为您树立起健康积极的心态，让您有足够的能力面对现实。
身体出问题需要制订健康计划，休息不好需配合心理咨询师的工作降低入睡难度，白天健康规律饮食，平时积极锻炼，身体是革命的本钱，留得青山在，不怕没柴烧。
希望困境中的题主能坚持下来，雨后彩虹，重见阳光!
第4个回答 2019-01-26
答题又没啥，赚点小钱么，跟生活无关，最多是拓展知识面，也不算键盘侠指点江山。生活里的磨难是人生的苦恼，咱也不说心灵鸡汤了，反正老哥你唯一房子卖了，那说明你现在是租房过日子，既如此，跟吵闹的邻居再见吧，既然喜欢安静就住郊区吧，跟老婆说下情况，克服一段时间，身体调理好再考虑挣钱啊啥的，小孩么，也别在乎面子了，让他国外打零工补贴下自己，也没办法让他在国外锦衣玉食了。追问
感谢答复