个人认为从安全性和运行效果来说，还是Win10更好。
Win10在安全性方面做出了更多尝试，比如支持面部、虹膜、指纹解锁，另外由于它会不断获得更新支持，安全性方面自然要比Win7更出色。
Windows 10采用了新型的DirectX 12技术，其性能相比DX 11拥有10-20%的提升，而Windows 8及7永远不会支持DirectX 12，这意味着未来的游戏大作在Windows 10的运行效果会更好。
Win10搜索功能则是独立出来，就是cortana小娜语音助手，cortana不仅支持文字搜索，还能语音搜索，并且与之对话，还能查看天气、新闻、股票以及各种提醒任务。
win10比较适用于日常办公、网络应用，兼容性也不错，玩游戏也还行，但还是有软件不兼容，毕竟Win10还在不断完善中。
日常使用电脑注意事项
1、不熟悉的域名网址，不要随便打开，有可能有挂马、或者是骗子网站。
2、尽量减少反复的开机关机，不使用情况下也要减少长时间开机。因为，电脑硬盘寿命有限，特别是SSD，寿命和读写次数有关，尽量延长磁盘使用寿命。
3、在打雷发生时，尽量避免使用计算机。
4、开机箱清理灰尘时，一定要防止静电。
5、电脑风扇口不要放杂物，影响散热。
win10更好用，win7是当前最主流的系统，在不远的将来，win10也将是另一个主流系统。
win7系统是本地帐户，win10系统则包含本地帐户和微软帐户，微软帐户是网络帐户，需要联网登录，主要迎合包括应用商店、Onedrive等在不同设备之间的数据同步。
win7是目前最稳定、兼容性最好的系统，特别是对于游戏爱好者建议选择win7;win10比较适用于日常办公，兼容性也不错，但还是有软件不兼容，因为Win10还在不断完善中，但是win10一定会越来越好，收到更多用户的喜爱。
in7要想修改开机启动项需要借助msconfig系统配置实用程序，不够方便，而Win10则其直接全部集成在任务管理器中，与此同时，如果其中某项进程占用资源超出正常情况时，还会自动加深颜色给用户提示。
Win10版的资源管理器还新增了不少监测内容，比如应用历史记录、磁盘和网络占用情况等，可以方便用户更加快更加准确地找到有害于电脑的程序或进程。
自从win10系统发布以来，安装使用win10的用户越来越多，win7是当前最主流的系统，在不远的将来，win10也将是另一个主流系统，现在有个问题用户都很关心，那就是win7和win10哪个好用。
系统好不好用其实涉及很多方面，包括用户体验、操作方式、系统功能、流畅程度、运行速度等多方面的性能对比，所以要想知道win7、win10哪个好，需要做一系列的性能测试对比。
区别一：开始菜单对比
开始菜单是用户最为关心的一个话题，之前win8之所以不受欢迎，就是没有开始菜单，即便win8.1回归了开始按钮，依然不能让用户满足。
所以win10系统干脆结合了win7和win8.1的元素，设计出包含win7传统列表和win8.1的开始屏幕样式的开始菜单v2.0版本，win10的开始菜单支持触控和非触控操作。
区别二：用户帐户对比
win7系统是本地帐户，win10系统则包含本地帐户和微软帐户，微软帐户是网络帐户，需要联网登录，主要迎合包括应用商店、Onedrive等在不同设备之间的数据同步。
区别三：内置搜索功能对比
win7开始菜单就集成了搜索栏，可以搜索程序和个人文件以及系统设置选项。
win10搜索功能则是独立出来，就是cortana小娜语音助手，cortana不仅支持文字搜索，还能语音搜索，并且与之对话，还能查看天气、新闻、股票以及各种提醒任务。
本回答被网友采纳个人认为win10更好用。
当前，Win10所有版本的默认主题中，开始菜单、任务栏、操作中心等都是灰黑色打底，加之部分半透效果。新的亮色主题则将上述元素改为淡淡的乳白色，包括壁纸也同步提亮，显得更加有活力。注意，升级后亮色效果并不会默认生效，需要进入设置-个性化-颜色中，将Windows Mode改为“亮（Light）”。
在Windows 10十月更新（Version 1809）在内的此前版本中，微软深度整合了搜索和Cortana语音助手功能。用户可以通过Cortana来执行搜索文档等简单任务，同样在搜索功能中也集成了某些数字助手的功能。在当前的版本中，微软分离了搜索和Cortana，允许公司引入更多的新功能，并且为两者都带来改善。
开始菜单的布局得到了进一步的简化，采用更时尚的单列设计并减少了一级磁贴的数量。配合此前做出的调整：包括卸载其他收件箱应用、以及更方便的取消固定文件或者磁贴群组，简化开始布局的目的就是为了提升消费者的使用体验。
Windows Sandbox是全新的轻量级桌面环境，是专门为安全运行应用程序而量身定制。至少在微软内部经常遇到这种情况，因此微软开发了Windows Sandbox，这是一个完全独立的桌面环境，让你可以在其中运行不受信任的软件，而不必担心会对您的设备造成持久影响。
Windows Sandbox中安装的任何软件仅保留在沙箱中，不会影响您的主机。关闭Windows Sandbox后，将永久删除包含其所有文件和状态的所有软件。
根据用户的反馈，微软更新了资源管理器的图标，使其更加契合Light主题。资源管理器图标前后变化是这样的：
在通常情况下，当用户下载文件并不会在下载之前对文件名称进行修改。因此，这使得这些下载文件总是容易忘记，这使得按照名称排序方式并不太理想，很难找到自己想要寻找的文件。所以微软更新了默认排序方式为时间，列表顶部会显示最近下载的文件。
升级后的结果还是相当令人满意的，你会发现很多内置应用的右键菜单里，都多出了一项“卸载”功能。当然这里的卸载仅限于一般应用，至于Edge、应用商店就别想了，毕竟会牵涉到Win10的很多底层功能。