你这么作死，当然可以，年轻是吧？我可不敢了，老了，我以前读大学也这么干过，每天只吃一顿，不吃主食，连续7天只吃水果，之后每天只吃一顿饭，并大量运动，年轻的时候追求骨感，非要瘦到90斤，结果就是更加暴饮暴食
追问什么意思。。。
最后你瘦了多少斤
追答我坚持了一个月，瘦过10斤，但是反弹很快
追问可是我家里人有人不反弹
半年瘦50斤
追答其实减肥要循序渐进，让自己忙起来，充实起来
那你就弄呗，估计你年轻，只要不是呕吐减肥法，7天断食法什么的都可以尝试，只要能瘦，估计你连不择手段都可以用上，所以我说没用，得看你自己。最重要的不是运动，是管住嘴巴
追问呕吐法是什么
减肥
快不快
追答不反弹你可以试试，建议就是长期控制食量加运动，偏方都没这两点管用，加油。小仙女
追问收的多不多
追答呕吐法就是吃了东西自己用手抠着舌头，吐出来
这样对胃不好
追问能瘦多少
快不快？
追答我没试过，但劝你不要尝试。这个世界上，没有任何事和人，值得你为之伤害自己的身体，要变美，也不需要这样。我不想回答了，你能采纳的话就采纳吧，我不是免费咨询师，也不想害了你
没关注
关系
不怕
要么瘦要么死
本回答被网友采纳没办法 胖怕了
追答就算你7天不吃东西身体突然瘦了、你身体受的了吗？在说就算瘦下来了你的皮也是皱的。
追问要么瘦要么死吧
追答想过你的家人感受吗？