不知道为什么，感觉自己集中不了注意力，很多时候别人和我说话，第一反应都是蒙的，要问一句说的什么

Question

请问这是因为什么原因。

Answer 1

注意力不集中，产生的原因很多，身体状态不佳（如疲劳乏力、疼痛、伤病等）、神经衰弱、压力过大等都有可能。建议还是本着面对问题不回避、不妥协的态度看待和处理这类问题。人一天还有三迷，更何况注意力了？假设真的一天24小时都是注意力集中的状态，可能那样问题更严重了！最后，还是希望你能放下包袱，以轻松的姿态面对眼下的问题。

Answer 2

很多时候别人和我说话，第一反应都是蒙的，要问一句说的什么，才能听明白。这种现象说明你有一定的注意障碍。
心理学上的注意障碍有两种：一是注意减弱。主动和被动注意的兴奋性减弱，以至注意容易疲劳，注意力不容易集中，从而记忆力也受到不好的影响。多见于神经衰弱症状群、脑器质性精神障碍及意识障碍的人。二是注意狭窄。注意范围显著缩小，主动注意减弱，当注意集中于某一事物时，不能再注意与之有关的其他事物，见于有意识障碍时，也可见于激情状态、专注状态和智能障碍的人。

Answer 3

很正常。我是自愈力集中不了。是你的注意力早就集中在别的地方。我跟你一样。也没怎么觉得怎么样。是别人突然说话没反应过来。其实是自己在想别的。也没什么不好，也不影响什么。