人爱发烧吃什么水果好

Question

如题所述

Answer 1

发烧的人吃什么水果好
发烧一定要多喝水,多吃水果(不要吃容易上火的水果),多吃蔬菜和水果。水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。那么发烧的人吃什么水果好呢？
草莓：富含维生素C，可防止伤风、牙龈出血、便秘、动脉硬化
杏子：富含维生素A，可预防癌症、消除疲劳。
香蕉：补充体力，防止便秘、高血压和整肠作用。
木瓜：帮助消化，防止便秘。
枇杷：预防感冒、便秘、动脉硬化、高血压、消除疲劳
苹果：整肠作用，利尿、消除疲劳。
柠檬：预防感冒，消除疲劳。
猕猴桃：预防雀斑黑斑、抑制便秘、防止伤风、动脉硬化、高血压、消除疲劳，帮助消化。
葡萄柚：富含维生素C，可消除疲劳。
西瓜：无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
菠萝：菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。
通过以上各种水果功能的介绍，我们知道了发烧的人吃什么水果好，同时也了解了不同的水果有不同的功效，我们要善于利用这些水果的功效来治疗我们常见的一些疾病，通过美味可口的水果来解决我们的病症，是我们最希望看到的，也是最理想的一种医疗状态。

Answer 2

苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。