9岁及营养不良怎么办?

如题所述

现在造成9岁儿童营养不良的主要原因是不良的饮食习惯、滥用滋补品、缺乏体育锻炼。所以首先应该要改掉挑食的坏习惯,加强体育锻炼。体育锻炼不仅可以增强抵抗力,消耗能量的同时还可以增加孩子的食欲。最后就是加强营养补充,能量、蛋白质、矿物质、维生素的补充都是必要的,尤其是蛋白质、矿物质、维生素这些物质的补充,最好通过食物来获取,达到健康的目的,从而改变营养不良的现象。望采纳!

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第1个回答  2021-09-13
1、合理检查
家长发现自家的儿童有营养不良的现象出现,其实最现在做的就是应该带着宝儿童医院查出引起的病因,找出原因之后,让专业的医生根据儿童的情况来合理的给予治疗。通过药物或是食疗的办法为儿童进行缓解,经过一段时间之后,这样的情况会得到进一步的缓解。而家长之后还需定期带儿童新型复查。
2、添加高热量的食物
平时家长对儿童的饮食引起注意,提供足量的热能和蛋白质,在食物选择中则选择适合儿童消化能力的食物,比如,乳制品和动物蛋白质,如鸡蛋鱼肉,以及豆制品,都是儿童在饮食中不能少的食物。
3、添加水果
儿童营养不良,对身体所造成的后果很严重,而这个时候家长除了适当的让儿童吃热量高还有营养食物之外,在水果上面也是不能忽视的。苹果,香蕉,梨都是不能少的水果。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-12-20
首先应找到孩子营养不良的病因,治疗影响营养吸收的疾病;在此基础上,供给足够的能量和营养素,尽可能选择高蛋白、高能量、足量维生素、合理电解质及微量元素的食物,必要时,辅助健脾胃、改善食欲的药物治疗。
第3个回答  2021-12-20
最重要的就是饮食的调理,应该摄入容易消化、热卡含量比较高的食物,比如可以喝儿童成长奶粉,多吃肉本回答被网友采纳