台媒曝林依晨已产下宝宝，老公林于超曾现身护理中心，明星是如何做月子的？

Question

如题所述

Answer 1

很多明星生完娃后是不喂奶的，请奶妈或者是直接喂奶粉。并且她们在孕期时的体重控制都做得很好。所以明星生产以后就会很快的恢复。

并且大部分的明星是有长期运动的习惯的，他们有私人教练都是，、私人营养师、私人美容师等等，这些都是他们可以生产以后可以迅速超好看的原因。她们也可以定期去医美。花在外表上的钱是很大的开销。所以她们一般是不会坐月子的。

坐月子这种习俗叫“捂月子”，是产妇在坐月子期间，屋子关得严严实实，甚至缝隙都糊起来，产妇用围巾裹头，穿上厚衣，盖上厚被子。许多长辈都对这种坐月子的方式深信不疑。但是在医疗技术如此发达的今天，这样的传统习俗还是不够科学的。

身体状况和生之前差不多，不过目前还没出门，没有老人说的身体发虚之类的状况。生完第二天下床后就坚持每天下床活动，每天除了晚上睡觉时间没在床上躺过。明星比一般人要更注意运动，恢复的更快也很正常。

首先明星本来就很瘦，孕期坚持锻炼和饮食不多，产期增重不多自然好瘦下去。其次，媒体上的照片都会修图，明星更不会把自己胖的图片发到网上去，她们身边助理那么多，圈里压力大，不瘦都不行。所以女明星是非常拼的。

坐月子，也就是产后身体恢复与调理，由于生完小孩，女性身体需要得到良好的休息以及合理的营养膳食才能更好的恢复身体。专业的月子中心会照顾新生儿，减少产妇的负担，同时还会为产妇精心搭配膳食，调理产妇的情绪。

所以，坐月子对于产妇来说是一个非常重要的环节，此期间是为了让产后妈妈的身体能够得到有效地恢复。

Answer 2

明星们一般会在月子中心坐月子，这样不仅可以保证科学坐月子，可以保证自己的隐私，孩子也可以得到更好的照顾。

Answer 3

明星坐月子是非常舒适的，她们一般会请一到两个月嫂来照顾自己。

Answer 4

在月子中心坐月子，她们会有专业的人员来伺照顾，她们会在坐月子期间把自己的身材保养好。