最好的方法还是内调+外修复+周身养护的祛班方式——由内而外祛班,效果持久稳定;结合外部修复对受损和敏感肌肤有很好的改善作用。两者结合,才是科学的祛班方式
十大好习惯预防晒斑
习惯1、防晒是去斑关键。夏天的紫外线强,祛斑产品什么好,如果不能有效防晒,深层的色素斑就会浮到真皮或表皮。这也是为什么有的人一到夏天就会长斑的原因。因此,出门前一定要做足防晒功夫,防晒油是必不可少的,在购买太阳镜和阳伞时也要主要认清UV的防晒标志。
习惯2、防止毛孔阻塞,随时保持毛孔通畅,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之祛斑护理工作。
习惯3、要充分补水,每天至少要喝8杯水。多摄取维生素C含量高之美白食物及水果。
习惯4、祛斑部位保持清洁,还要保证每天有充足的睡眠时间。
习惯5、保持愉快的心情,缓解心理压力。
习惯6、保证全面均衡的营养,避免食用色素含量高的食物、饮料,如已形成习惯,可考虑食用一些代用品,用糖果等帮助戒烟;用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。
习惯7、不要和咖啡、茶,不要吃酱油、羊肉、牛肉、鸡肉、姜、西芹、海鲜,禁烟酒等刺激性的食物,以及酸性食物,特别注意千万不可吃发酵类的食物,以免引起过敏或发炎。如果您是过敏体质,祛斑时须向医生说明,以便医生调整使用防过敏的方式祛斑。
习惯8、平时使用化妆品时,一定要避免用含铅、汞、碱、酸的护肤品,否则容易形成色素沉淀,形成颜色斑,给皮肤带来不可逆转的伤害。
习惯9、如果要选用一种去斑的护肤品的话。记住一定要多自己的肌肤好一点,不要选用有刺激性的护肤品。
习惯10、出门口罩手套帽子一定要备足
网友推荐预防晒斑方法
第一:早上起床空腹喝杯蜂蜜+柠檬水,因为它可以有效排除你肠内的宿便和毒素,这些宿便和毒素长期在体内是形成黑色素的罪魁祸首,导致皮肤变黑,形成斑点。
第二:吃一些含维生素C丰富的食品,如:猕猴桃、西红柿、黄瓜等,维生素C可以有效抑制黑色素的形成。
第三,将黄瓜切成薄片敷在脸上,每天一次,坚持4个礼拜,有效祛除黑色素。
第四,要注意防晒,长期在电脑前工作的还需要防辐射。