第1个回答 2019-09-25
如果是想快速降血糖,首选使用胰岛素,最好是到内分泌科就诊,可以考虑先暂时用一段时间胰岛素,之后逐渐减量,配合口服降糖药物。平时多吃苦瓜等降血糖食物。
平时也可多吃以下食物来辅助降血脂:
1、 富含α-亚麻酸的食品
2、菌类:灵芝、香菇及木耳
3、可多吃鱼类,如鱼油每100g含:EPA: 21g、DHA:14g
4、多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果等
5、多吃大蒜、洋葱
6、每日应在膳食中添加燕麦片、荞麦等粗粮,以及海带、魔芋和新鲜蔬菜富含膳食纤维的食物。
7、宜多食含钾食物。
8、宜多食含蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、豆制品等。
9、多食含钙食物。
10、吡啶甲酸铬:提高细胞对胰岛素敏感度和糖代谢作用
第2个回答 2019-12-23
一般来说快速降血脂的方法就是服用药物,然后后期就是通过食疗慢慢的降血脂。如果比较严重的话,可能就是长期服用药物。
第3个回答 2020-11-25
可以吃高浓度的深海鱼油,因为里面含有欧米伽3,欧米伽3里面含有DHA和EPA,
对降低人体内有害的胆固醇和甘油三酯有效,同时能够有效的控制人体血脂的浓度,降低血液黏度,从而预防高血脂,高血压等心脑血管疾病。
第4个回答 2017-03-28
不能一味的求快,要身体适应,
除了饮食清淡,每天喝绞股蓝调节,
能清除血液中的油脂,燃烧脂肪,
这种方法稳健而且长久。