可根据不同场合来理解：
time in在体育赛事中可以翻译为“恢复比赛”；如果是关于考勤，可以翻译为“签到时间”
相应的，time out在体育赛事中翻译为“暂停比赛”，在篮球上要暂停的时候就说time out；关于考勤，可以翻译为“离开时间”
time out 很多时候可以表达时间结束的意思.比如玩游戏的时候,说time out 可以表示为游戏时间结束了。
time in
英 [taim in] 美 [taɪm ɪn]
[体]恢复比赛
例句：
Streams had run dry for the first time in memory.
翻译：记忆中，小溪第一次干涸了。
Officials have lost no time in expressing their concern and grief over thisincident
翻译：众官员第一时间表达了他们对这一事件的关切和悲伤。
Now, I remember. We met for the first time in the Dabie Mountains.
翻译：哦，我想起来了。我们第一次是在大别山见面的。
time out
英 [taim aut] 美 [taɪm aʊt]
n. [体]暂停比赛时间;[计]超时
例句：
If the condition persists, the queued work and dispatched work begin to time out and fail.
翻译：如果此情况持续很久，队列中的工作和已派发的工作将超时并
You can see above that if there is no activity for20 minutes, then a session will time out.
翻译：通过上述操作您可以看到：如果某个会话在20分钟内没活动，那么该会话将超时。
A gap year is constructive time out-it can be anywhere, anytime, doing anything.
翻译：间隔年，是一个很有建设性意义的旅行休息。你可以在任何的时候，前往任何地方，去做任何你想做的事。