断奶后到底该不该排残奶？

Question

如题所述

Answer 1

断奶后到底该不该排残奶？ “断奶之后，一定要来把残奶排掉哈，不及时排出，这些乳汁会变质、产生毒素，导致乳房病变、乳腺增生，以后要得乳腺癌。”这只不过是美容院、产后修复中心的一种营销套路。

断奶后到底该不该排残奶？
断奶后，乳房会把不需要的乳汁自己吸收掉，是不需要排残奶的。如果断奶后，不断刺激乳房的话，乳汁只会越挤越多。
那断奶后，好多年过去还会挤出浓稠的黄绿色乳汁呢？

断奶不像水龙头，关掉就不会流出水。身体吸收乳汁是需要一定的过程的，有的宝妈需要一年半载，有的需要两三年。 有时候挤出来的也不一定是乳汁，也有可能是乳腺导管的异常分泌物，这个就需要及时就医了！

科学回奶，要讲究遵循渐进，断开期间，宝妈尽量避免让宝宝吸允刺激乳房。 想要快速回奶的宝妈也可以去医院咨询专业医生。 断奶后一定要注意饮食，定期去医院做乳房体检。

在门诊也会遇见前来要求排残奶的妈妈。

“杨医生，都说残奶不排容易产生毒素，导致乳腺炎症，甚至乳腺癌”

“杨医生，都说残奶不排会影响二胎哺乳”

我总是用两句话来回答：

1.残奶自己会吸收，不会影响以后哺乳，更不会造成乳腺癌。

2.粗暴盲目的乳房按摩反而容易造成乳腺炎症。

什么是残奶呢：

是指妈妈断奶后，积在乳管里面的乳汁。由于乳房对乳汁中的水分、乳糖、离子等进行重吸收，乳汁浓缩稠厚，颜色多为黄色，褐色等。

残奶去哪儿了？

断奶后，乳房内的吞噬细胞激活，乳管中的残奶，会被乳房的吞噬细胞消化吸收，这个过程大约数个月，不用担心残奶堵塞乳管，更不会影响以后的母乳喂养！

残奶不排容易的乳腺疾病吗？

循证医学证据显示：乳腺疾病和残奶之间没有任何的因果逻辑关系。残奶不会导致乳腺增生、乳腺癌的发生。

怎么断奶：

推荐自然离乳，如果断奶一周后，乳房胀痛特别明显，可以热敷，进行轻度的乳腺管疏通，一般情况下，数个月后积乳的硬块会自然吸收，无需特殊处理。

一句话，如果哺乳妈妈在断奶后去美容院或各类 养生 机构，有人提出给您“排残奶”，那一定是想收您智商税的，您可以直接告诉他们：不必费劲忽悠！
想想下奶的办法，就知道排残奶有多忽悠
如果有妈妈们在产后住院期间或者月子期间请过催奶师，就会明白，催奶师在给我们下奶的时候，最主要的手法就是揉、推、捏、牵拉乳房等。

在我们努力追奶的路上，常常会听到医生或者是有经验的权威人士告诉我们，要想奶水多，就要让宝宝多吮吸，频繁吮吸。包括电动吸奶器在使用时，都会先进入按摩模式，然后才是吸奶，为的还是刺激乳房分泌乳汁。

这样一想我们就知道了，按摩乳房、刺激乳房，主要目的就是为了促进乳汁分泌，而排残奶 手法与之相似，最终起到的目的是什么呢？只会越排越多。

恰恰这时候，忽悠您排残奶的人就会进一步忽悠：看看还有这么多奶水呢，留在乳房里会有很大危害的！

哎哎哎，真是套路深似海，骗的都是咱孩子的尿布钱啊！

乳腺疾病和“残奶”，根本没啥关系
其实很多妈妈都是被“ 不排残奶可能会引起乳腺癌 ”这样的说法给忽悠过去的。

然而事实上，乳腺疾病的发生和排残奶根本没啥关系。 国际和国内一些权威研究结果以及乳腺癌预防指南中，并没有任何一条提到乳腺癌的发生与排残奶有关。

近些年来乳腺癌的发病率提高，一方面跟我们不 健康 的生活和饮食方式有关系，另一方面，也与近些年来体检技术的不断发展，能够更早，更准确的发现乳腺癌患者也有一定的关系。

相反，如果真的乳腺有结节或肿瘤，却让非专业医疗人士随意按摩、排残奶，很可能导致结节破损，引起更严重的危害。
哪些做法能真正预防乳腺疾病？
其实， 生完孩子后坚持母乳喂养，就是预防乳腺疾病的一个很好方式 ，这一点早已被认可。

另外，只要妈妈们能够在断奶之后，依然 坚持每年定期体检，重视乳腺B超结果，发现问题及时就医诊治。平时在洗澡时也注意自己进行乳房部位的 健康 状况自查， 也能做到早早发现乳腺疾病，得到更有效的治疗。

最后， 健康 饮食，规律作息，保持心情愉悦，也是预防乳腺癌和其他肿瘤的重要因素。

祝每位哺乳妈妈健 健康 康，顺顺利利断奶。警惕忽悠，拒绝交智商税。

答案是，不需要。

断奶后， 乳腺管内的残留乳汁会被身体自行吸收，如果没有不适应症，不需要人为干预。

回奶后，乳汁完全被吸收可能需要几十天或者几年时间（这个因人而异），因此一定时期内能挤出乳汁是非常正常的事情。并不是说回奶后就立马回的一滴不剩了，毕竟乳房不是水龙头。

我们都知道，断奶后应该尽量减少对乳房的刺激，越刺激乳汁分泌越多，因此没事不要老去挤，很可能越挤越多，从而延长断奶时间。

不排残奶会导致癌变吗？

据资料显示，纵观国内外，在乳腺癌的风险因素中，从来没有提到过残留的乳汁会导致癌变。要预防乳腺癌的发生，应该是定期进行乳腺检查，而不是排残奶！

那么挤出来的液体是什么呢？

正常情况下，挤出来的应该是乳白色或黄色的乳汁。因为回奶过程中，水分会逐渐减少，而脂肪比例在慢慢上升，所以乳汁会变成乳白色或黄色的粘稠状乳汁。

但是，如果断奶后分泌血色、咖啡色、脓水液体，这很可能是乳腺出现了问题，需要及时就医。

断奶是需要遵循循序渐进的原则，如果乳房出现胀痛涨奶情况时，可以适当排出一部分乳汁，感觉不胀不痛了就行，不需要完全排空，如果非要强行排空乳房，只会刺激乳房分泌更多乳汁，延长断奶时间。

简而言之，断奶后少刺激乳房、少吮吸、少按摩、少喝汤，乳汁会慢慢越来越少的。如果有任何不良症状，可以及时去正规医院就医处理，不要盲目听信 养生 保健会所的宣传。

给孩子断奶后要不要排残奶？又到了温暖的春季，有很多母乳喂养的妈妈也在计划着给宝宝断奶了。但是断奶后，要不要排残奶呢？因为很多美容院或是产后理疗机构的人员会告诉你，要排残奶，要不容易造成乳汁淤积在乳腺管里，容易发炎、病变，严重的还有可能得乳腺癌。妈妈们一听到这，可能很害怕，但实际上是怎么样的呢？

残乳是指断奶后乳房中可挤出的乳汁。乳汁的分泌有自己的一套机制的，它依赖于脑垂体分泌的泌乳素，而宝宝的吸吮、乳房的排空能刺激产生更多的泌乳素，所以宝宝吃得越多，泌乳素分泌也就越多，奶水就会越充足。而断奶后，分泌乳汁的腺体会退化，腺泡细胞逐渐萎缩，以及泌乳素的消失需要有一个较长的过程，因此乳房中会有一些奶水残留。但是这些奶水完全可以自己吸收，不需要外力的作用。

给宝宝断奶时，应循序渐进，自然离乳，切不可采取传统的一夜涨奶法断奶，这容易让乳房疼痛难忍，很容易产生肿块。如果自己的乳房很肿胀，这时需要请有经验的按摩师通过穴位按摩，把淤积的乳汁排出来，让乳腺管通畅，要不很容易引起乳腺炎。所以断奶后，只要没有患乳腺炎，就不需要排残奶。

断奶时，应减少对乳房的刺激，少喝汤水，涨奶严重时，可以用手挤出来一些乳汁，让乳房感觉舒适就可以了，不用排空。适当冷敷也有助于退奶，适当喝一些大麦芽山楂水，也有助于抑制乳汁分泌。

现在的乳房按摩师良莠不齐，所以排残奶不是很靠谱，采取自然离乳的办法，宝宝和妈妈都不痛苦。

没有必要排残奶！曾经在断奶时，我也纠结过，要不要去排残奶，最后选择了不排！

这些危言耸听的话语你肯定很熟悉:

“残奶不利于乳腺 健康 ，容易堵塞乳腺管，影响二次哺乳”

“过了几十年，断奶没排残奶的妈妈，排出来的东西触目惊心”

“残奶长久留在乳腺里，容易诱发乳腺癌” “一杯奶放置久了就会变质，何况残奶在身体里呢”

......

这些谣言的确把新手妈妈吓倒一批，害了一把！

首先，要知道什么是残奶？

残奶指回奶或者断奶后乳房残留的乳汁。

其次，残奶会癌变吗？

在回奶的过程中，如果乳腺肿胀有硬块，胀奶可能引发乳腺炎，但乳腺增生、乳腺癌等与此无关，完全无关。 由胀奶引发的乳腺炎是短期可以治愈，也不会留下后遗症。

第三，残奶到哪里去了？

只要采取自然回奶，不刺激乳房，不再分泌乳汁后，残奶就会原路返回，部分残余在乳腺管的奶，也会慢慢被身体吸收，不会堵塞乳腺管！

第四，一杯奶放置久了就会变质，与残奶在身体里不一样。

一杯奶变质的原因:温度，奶放置的时间，细菌的滋生等因素。

一杯奶会变质是必然的，杯子不会吸收，而人的身体像机器是快速运转的，它会吸收会分解。

如果按照这样的逻辑，是不是可以说，一碗饭放置久了会变质，所以人吃进去了，也要清肠胃。

即使要去排残奶，也要选择正规机构，专业人员，不能因排残奶不当引发更严重的乳腺问题！
断奶后到底该不该排残奶？
我自己是哺乳过两个宝宝，断奶时，没有去那些所谓的"排残奶"机构去护理，三天自然离乳，二宝断奶半年了，目前没有不适。

泌乳原理是什么？
乳房会分泌乳汁，是由于供给需求下，不断被刺激造成的，所以当乳房得到的刺激少了，供给自然也会慢慢减少，分泌越来越少，直到完全被身体吸收。而且整个过程一般情况下大概是需要40天左右，断奶7天后，乳房就不会有胀奶的感觉了，四十天左右乳房会进入退化期，不再被需要的泌乳细胞会被破坏，剩余的机制会被重组脂肪组织，回填到乳房中，让乳房恢复饱满的状态。
如何自然离乳？
离乳的方式有很多，妈妈们可以选择适合自己的方式，给宝宝离乳是要选择循环渐进，之前一天哺乳3次，现在可以2次递减。胀奶比较严重的时候，就挤掉一些，这样也会得到缓解。

哪些情况需要排残乳呢？
断奶后三个月后用手挤压乳头，还有乳汁，并且没有月经来潮，需要需要进行医学检查，了解乳房 健康 情况。此时可能会出现病理性的因素，比如高泌乳素、高泌乳素血症、脑部垂体瘤、乳房肿胀等情况。

总之，妈妈们不要过于好奇，因为乳房比较敏感，经常手挤或穿紧身文胸、胸部受到压迫，会对乳房造成刺激，影响排乳。

根本不需要排残奶，我没有排过。

有朋友去逛商场的时候，遇到一个什么会所的，拉住她，非要让她去体验排残奶。朋友经不住怂恿，就抱着猎奇的心态去看看。结果一给排残奶，排出了很多浅黄色的东西，工作人员就开始吓唬她“你看里面的残奶都变质了，如果不及时排出来，以后累积多了就容易得乳腺疾病！”

朋友听人家这么一说，也害了怕。过了几天又去排了一次，这时排出来的都变成来黄绿色，工作人员说的话更是像救了她一命一样，你看这些东西，在你身体里不就是定时炸弹吗？而且，不排出来，再怀二胎，不好下奶。朋友千恩万谢地付钱走来，回来还不忘给这家店做宣传，呼吁我们一定要排残奶，可见被吓得不轻。
断奶后不排残奶会得乳腺疾病吗？
有一次去某美容店，也有人说过我有乳腺结节之类的，说有个阿姨就是因为这样，最后查出来是癌症晚期。我也去医院查了一下乳腺，医生说很正常，并没有什么疾病。

其实，排出来的那些奶对人体没有危害，之所以颜色变深，是因为长期不被使用，水分被吸走后不再产生，奶水浓缩了，就变成了脂肪的浅黄色。排残奶过程会不断地推挤乳房，会引起毛细血管破裂，结果造成了轻微的炎症，下次再去排的时候，残奶的颜色就会发生变化，出现黄绿色、褐色等深颜色。

残奶会被身体慢慢吸收，一两年内就恢复完全，不会对身体造成伤害。定期做产检是有必要的，但是不要去排残奶，反而会引起炎症，导致身体不适。
断奶后不排残奶会影响下次哺乳吗？

我也是生过二胎的人，第一次的残奶并没有对喂奶造成影响。产后第二天就开始下奶，但是因为是剖腹产，孩子没有及时吸吮，所以导致堵奶，孩子开始吸吮后就慢慢好了，孩子可是最好的吸奶器。

残奶在不使用以后，就会慢慢被身体吸收，进入身体循环系统，排出体外，剩余的也微乎其微，所以不会导致乳腺管堵塞。堵塞乳腺管的是新产生的奶，而不是残奶。

一旦怀孕，不管是第一次还是第二次，乳腺就会发生增生，在激素的作用下，重新产生母乳，有的在孕期4个月左右就开始排奶，有的则等到分娩之后才开始产奶。不管早产奶还是晚产奶，只要营养充足、孩子吸吮足，就不会影响哺乳。

我们所关心的问题无非就是乳腺疾病问题、下次哺乳问题，这样一解释相信大家都能明白。数千年以来，多少妈妈没有排过残奶，也没听说多少人因为残奶而影响身体 健康 。一些没有生过孩子的，不可能有残奶的女性却患上了乳腺疾病，所以这锅真的不能让残奶背。

断奶后到底该不该排残奶？
可以说断奶后排残奶，和不排干净残奶会致癌是医学界最大的谎言之一。

以前就经常有粉丝妈妈们咨询开心爸爸，说断奶以后是不是需要继续排残奶，或者不排残奶的话，是不是母乳在体内容易变质，进而引发癌症呢？

事实上这只是那些美容院，孕婴店的“营销策略”，只是为了加大母乳妈妈们的恐慌，乖乖的去他们那里消费而故意编造的谎言。
至于如何反驳这个问题，我们首先要知道母乳的由来。
在妈妈们怀孕以后，身体就会为了接下来的母乳喂养做好准备，比如开始分泌一种叫做泌乳素的激素，这种激素可以促进妈妈母乳的分泌。

等到宝宝开始吮吸乳头的时候，对于泌乳素的刺激就更加的大了，这时候，乳房内部的腺泡就开始不断的分泌母乳，最终通过腺管被宝宝吸吮出来。

这就是母乳的过程，实际上母乳属于人体体液的一种，如果被宝宝吸吮走了，身体还会再次分泌保存。如果没有被宝宝吸吮走，会随着体液的循环，而被自身吸收。再说了，母乳可要比体液有营养多了，没有可能妈妈们不吸收自己的母乳，而去吸收没什么营养的体液。
至于残奶
至于残奶说的就是妈妈们断奶以后，身体还会继续分泌一些母乳，因为已经不给宝宝吃了，这部分母乳就会存留在体内。于是就有人用牛奶放久了会变质来类比母乳也会变质，进而加大恐慌的程度。

实际上牛奶会变质是因为放在了外界，接触到了那么多的细菌。我们也没听说说，几天不挤牛奶，牛奶在母牛的肚子里面就变质了。母乳也是这样，人体是有着免疫系统保护的，母乳在其中根本接触不到那么多的细菌，变质更久无从谈起了。

至于癌变？开心爸爸查阅了近几年的资料，没见过有不排残奶就会癌变的例子。
所以妈妈们还是放宽心，不要被这些谣言给骗了。

作为一名专业的乳腺科医生，可以明确的告诉你：不应该，不需要，没必要。也许很多人也知道，但是为什么面对大街上，或者是母婴店，育婴馆等形形色色的广告又动摇了呢？原因只有一个：别人的理由没那么让你信服，畏病心理。

哺乳期乳房的复归，正常情况下，随着离乳的完成，当最后一次哺乳结束以后，乳房不再有任何形式的乳汁移除，乳腺的分泌细胞功能逐渐消退，分泌细胞逐渐凋亡，通常来说40天之后，乳房便逐渐恢复到孕前的状态。而分泌细胞凋亡以后流出的空间逐渐被脂肪细胞代替，那么究竟多久以后，乳房中再也无法挤出乳汁了呢，答案是不确定的。不再哺乳之后，乳房中残存的乳汁是怎样变化的呢？

我们知道，无论处于泌乳的哪个时期，乳汁中的主要成分是水，离乳后，乳汁水分逐渐减少，乳糖和钾离子的浓度也同时减少，失去水分的乳汁含有脂肪比例越来越大，这时候排出来的乳汁会是粘稠的或牙膏样的，有白色，乳白色，黄色。刚刚也提到了离乳之后，分泌乳汁的细胞逐渐分解和吸收，残存的乳汁也被吞噬细胞所分解吞噬，消化掉了。因为每个人的个体差异性，吸收或者消化的时间不等。之前在文献中看到一般情况下6月到1.5年，但临床中，我们常常看到两年后甚至3年四年有的妈妈还是可以挤出乳汁，其实这和离乳后的不断刺激有关系。

在持续产奶期也就是第八日到离乳完成，乳房的产奶是按照供需来进行的，只要乳汁从乳房中被移除，乳房就会认为乳汁被需要而继续生产，并且移出多少产生多少。这一方面也可以帮助理解，为什么离乳之后越挤越多，挤了还有。另外手挤奶对乳房本身也是一种刺激，刺激脑垂体分泌泌乳素，还要提到一点的是，不正确的手挤奶，排残乳，还会促进一些疾病的产生，比如乳腺炎，乳腺导管的损伤，或者原本的乳房包块由于长期刺激增大明显，甚至加速恶性肿块的增大，促进转移等。

即便移除以后乳汁不再受分泌机制影响不再产生，就一定能全部移出吗？那么我们来了解一下乳房的结构，就知道其实这种想法非常的天真。乳房以乳头为中心呈放射状排列乳腺小叶构成。每叶有一个输乳管，在靠近乳头处输乳管扩大成输乳管窦，其末端变细开口于乳头。在乳腺内有不同走向的结缔组织纤维束，连接于皮肤和胸筋膜之间，对乳腺起支撑作用。 每个乳房内部大约有15-20个乳腺小叶组成，每个乳腺小叶由10-100个腺泡组成， 小乳管汇集成小叶间乳管，多个小叶间乳管汇集成一根整个腺叶的乳腺导管，又名输乳管。输乳管共15 20根，以乳头为中心呈放射状排列，汇集于乳晕，开口处在乳头。简单来说就像一个大树根，地面上虽然只是一个树桩，但是下面的分支，分支下面还有分支，有20级的分支结构，您觉得通过手挤奶或者通乳有办法移除全部的乳汁吗？答案是不可能的。

循证医学研究显示目前没有任何数据能说明残乳会引起癌变，综上而言，离乳以后不需要排残乳，而需要做的是每年至少定期检查一次。如果出现无明显刺激下产生的乳头溢液，乳房包块需要及时到专科医生那里就诊。关于美容院，育婴馆之类的机构再提排残乳的宣传的时候，就可以忽略不计了。