睡觉时至少要把手机放在多远?

如题所述

一般来说,手机有辐射,因此睡觉时最好将手机关机。如果一定要呈待机状态的话,建议放在脚后跟处,且距离脚后跟1.5米为宜。

睡觉时手机放床头有这6大危害:

1、彻夜难眠

手机会产生一系列的无线电波,有些无线电波会影响到大脑皮层的供血情况,可能会导致脑电图发生变化。如果是本身就患有失眠的人群,易受到这些电波的影响,因此出现彻夜难眠的情况;

2、伤害大脑

手机会产生无线电波,而有部分电波会被大脑吸收。因此,如果睡觉是长期把手机放在枕头边,大脑吸收到的无线电波就会增多,大脑就容易受到损害,易出现头痛、头晕等问题;

3、伤眼

手机屏幕光源的部分光谱与对眼睛产生伤害的紫外线是临界光,长久刺激会诱发白内障。同时,躺着玩手机会令眼压快速升高,对眼睛造成伤害,引发青光眼。

4、伤脸

躺在床上玩手机,对脸部造成最直观的的伤害,就是手一滑,手机砸脸上了。别以为小编在开玩笑,网络上不少网友就表示,自己曾经被砸到淤青过。

四、慢性劳损

长期卧躺在床玩手机,会造成颈椎、肩部、腰椎等部位慢性劳损,诱发颈椎病、肩周炎等疾病。

六、影响心脏治疗设备

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