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    • 过午不食3个月能瘦多少斤？

    如题所述

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    推荐答案   2010-04-17
    因人而异啦 一般能瘦10多斤大概 如果已经很瘦了就不大可能 但是基数有点大的 10多斤不是问题 第二个月应该会有平台期 那时候最难熬 只要心理上要过关 都能瘦
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2010-04-05
    如果你坚持下来了估计会瘦个二十几斤，如果你中途暴饮暴食的话估计要长了十斤…你每天控制一下热量，大概在1200卡左右，六点之前吃个黄瓜或胡萝卜什么的…就行了…太过了会得病的…祝减肥成功哦…
    第2个回答  2010-04-05
    我坚持一个多月了，不过中间偶尔有应酬，而且下午有时候也吃点，只是尽量晚上不吃，瘦了十斤左右吧
    第3个回答  2010-04-05
    看体质能坚持的话一个月就可以受很多了 其实过5点不吃就够减肥了 你那样的很难坚持
    第4个回答  2010-04-05
    一两斤吧
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