自榨菜籽油能长期吃吗

Question

如题所述

Answer 1

可以。我记得小时候家里就是吃的自己榨的菜籽油，从小吃到大，还觉得很香，也没啥事。
但是我现在不吃啦。因为外面买油更便宜更干净。比如现在市面上的一桶某鱼菜籽油，78一桶，5公斤。价格跟自己榨差不多，关键是程亮程亮的没有杂质。不像家里榨的会有很多残渣在里面，炒菜的时候也会有很多油烟。
而且油的品种应该换着吃更健康。