如何放下怨？

Question

如题所述

Answer 1

虽然大家都说冤家宜结不宜结，但是说着容易做着难。怨气的产生是由于自己觉得自己遭受了某些不公平的事情，比如说在工作的时候，相同的工作量，自己没有拿到相同的奖金就有了怨气。想要化解这个运气，还是需要眼光看开一点吧，就是说将目光放的长远一些，非要着力于当下的意识，做事将目光放的长远一些，视野放的大一些，你的心胸就会开阔很多，你的心情也会好很多。

Answer 2

想要放弃心中的怨念，就要想明白过去的事情已然过去，未来的事情还在继续，不要纠结曾经发生的一切，不让自己活在过去，要展望未来。永远停留在过去的人是没有前进的动力和方向的，所以不要沉迷于过去，要展望未来，放下心中的怨念。

Answer 3

很早之前身边的一位朋友做了对不起我的事，当时对于我的伤害的确非常大，随后两个人也渐渐断了来往。
即便朋友非常内疚但是我依旧无法做到原谅他，不过时过境迁，随着时间的推移，我渐渐放下了怨。
大家都是第一次做人，难免会存在疏忽，我放下怨在于，没有必要去深究，人生很多时候还是要选择宽容，可能善待他人就是善待自己。

Answer 4

怨恨像个无底洞，会消耗人的精力。
也许你还年轻，慢慢你就会知道，人生太苦短了，与其浪费在已经发生的事情上，还不如过好自己的小日子，着眼于未来。
十年后，你再回头来看你当下所心怀怨念的人和事，就会觉得不值一提。
想想小学偷偷擦掉你作业捉弄你害你被老师罚站的同学，你现在还会想着怎么报复他吗？
去更高远的地方，见更广阔的天空，当你变得更“大”了，你的眼界你的格局也会上升，情绪的底线也不会那么容易被触发。

Answer 5

放下怨也是放过自己，放下过去意味着勇气和魄力，怨这种东西容易落地生根，容易滋生其他负面情绪，有时候对一个人是毁灭性的 所以要用对生活的热忱，多美好的期待，对兴趣爱好的重新建立来淡忘怨，一切还看自己的肚量。