我们不可能对一件事情无缘无故的感到害怕或者抗拒,你总是感觉爱上一个人很可怕,不敢恋爱,这说明你也许在过往的爱情里面受到伤害,才导致你有这样的心理。还有一种则是,和你的家庭环境有很大的关系,大概是你身边有不好的案列,从而影响你的判断,你对谈恋爱这件事有了不好的刻板印象,当下要解决的是,刷新你对爱情的认知。只有这样,你才会有幸福的可能性不是吗?不要害怕,爱情其实也是一件极其美好的事情,只要你遇到了对的人,受伤也是在所难免的,这是为了获得幸福,必须要付出的东西。
你可以自己评估一下,自己不敢恋爱的害怕指数,要是很高的话。我建议你可以直接去找心理医生,毕竟他们是比较专业的人,能够搞清楚你的问题关键所在。当你认知道了,你就可以借助医生的力量,帮助你克服眼下遇到的问题。我们很多人不喜欢去看心理医生,认为这是很丢脸的事情,眼瞎比较关键的是,你要正确认识到这个问题。要是不怎么严重,我感觉或许你可以平时多看一下身边幸福的案列,这样可以让你恢复信心,你就有勇气去打开这扇心灵的窗户了。
我们很多时候,自己一个人待着,就会想很多问题。其实上,你遇到的问题,可能真的没有那么严重。首先你要摆正心态,其次就是不要刻意的回避,遇到了合适的人,你可以尝试一下。你可以在恋爱之前将自己心里面的这些疑惑选择性告诉对方,两个人一起面对你就不会那么害怕了。