我有抑郁症，别人都不想理我该怎么办？我打过人

Question

如题所述

Answer 1

打人是很不文明，也很伤害他人——特别是伤感情的事。
粗鲁、任性的行为，只能证明自己的无能与不成熟。
有什么问题，还是积极沟通、协调、商量着解决。
或者请第三方、其他人出面，说和、评理。
另外，建议抑郁者：
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，擅于看到人事物的积极面。
平时多与他人交流、谈心，适当倾诉压力、烦恼，一起解决问题。
学会换位思考，学会照顾他人的感受，多体谅他人的苦衷与不容易。
心烦的时候，可以户外活动一下，透透气，散散心，换换脑子。
空闲时，适当读一些励志类、礼仪类、文史类好书，提高修养水平。
问题严重的话，建议咨询心理医生，包括看看中医，综合调理一下。

Answer 2

这个不存在别人不理你的问题吧。可能是你不理别人，或者误认为别人不理你。你由于打过人而有自卑性，所以会觉得别人都不理你了。其实，别人哪有这么多的事？各人自己的事都做不过来，没有多少人会管闲事的。所以还是需要自己振作起来，主动融入到团队中，会发现团队中的多数是非常友好的。

Answer 3

不是别人不想理你，是你不想理别人，有抑郁症你就要主动去与别人沟通，而且你打过人，别人对你有抵触，敞开心扉，放开心态去面对这个世界

Answer 4

抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗，可以达到临床痊愈，难以根治，目前状况建议到精神卫生专业机构复诊，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。

Answer 5

我个人认为：多和她交流交流，但不要太过于频繁，你要一点点的走进她的心里，帮她一点点走出来，让她可以信赖依考你，当她接受你的时候一定不要让她受到伤害，她会比较敏感，对于你的一些语言行为都会有所思考，千万不能让她多想了