那就需要建立你和你父母之间沟通的桥梁。
因为两代人之间相差着二十几年，接受到的文化教育不同，触摸到的社会感受不同，对人生的理解也不同，特别是青少年处于叛逆的时期，因此很容易产生代沟，那么如何解决这个代沟呢，首先我们作为晚辈，需要先去理解父母，父母的社会经验会比自己多得多，看世界的方式也会和我们不同。俗话说不听老人言，吃亏在眼前。可能我们认为的某件事的处理方式是正确的，但是在父母的眼里却是错误的，这个时候不能刚愎自用，要不多考虑一些因素，看看父母说的是否正确。这样沟通起来也会比较融洽。
其次就是将心比心，可能很多时候父母为了我们着想，会比较唠叨一点，我们也听得比较烦，很多人都觉得听得耳根子疼，但是我们要想想，父母这么做也是为了我们好，当你和他们一样老的时候，你为了你的孩子，不会多唠叨几句吗？唠叨几句后你的孩子却回答说别烦了你又是一种什么样的感受？所以当父母唠叨的时候，我们不要觉得烦。这样在往后的沟通也比较容易
最后就是要让父母知道你心理想的是什么，特别是青少年时期，有什么不满父母的习惯或者做法可以和父母商量，父母一定会为了你而改变不好的习惯的，还有很多时候你持什么意见，也可以告诉父母，父母也会告诉你他们的想法，一来一往，父母也觉得和你的关系改善的很不错，沟通的桥梁便很容易就搭建起来了。
所以和父母沟通最重要是在于理解，相互理解就能沟通融洽了。
这个问题，对我们这一代新青年来说很是普遍。沟通困难源于不能很好的互相体谅，总是潜意识的认为我们有代沟他们不能理解我们，但事实确是，每个人都不是交流理解能力有问题，只要你耐心说，都会明白的。学会控制自己，以对方的理解方式阐述自己的观点。学会把父母当做朋友，毕竟我们不会和朋友大吵大闹的。
时代在改变，想法会不同，静静坐下来，心平气和的交谈往往是最能解决问题的办法。不要一言不合就开吵，这只会让问题更加尖锐。
或许在我们的世界中，他们父母总是不能够很好的理解我们，是因为他们思想不够前卫。三岁一代沟，这么细细一算，我们与父母之间仿佛隔着怎么都跨不过的沟壑。但这并不能成为我们与父母交流沟通阻碍。
还记得初入青春期，脾气暴躁的我，认为和父母沟通起来好比登天一样难。因此和父母之间发生过不少矛盾，有时甚至激烈到恶语相对，但事后心情平复后有后悔不已。倘若当时冷静一点，矛盾怎会继续？伤了父母的心，也让自己不舒服。父爱如山，母爱似海，不要急于发脾气，这只会让双方受伤。
父母赋予我们生命，他们深爱着我们，不让所谓代沟成为我们交流的阻碍，很多家庭并不存在沟通困难，就是因为他们更好的为对方考虑，平等交流，生活的像朋友一样。所以，不要总想着代沟，平心静气的交流聊天就好。
本回答被网友采纳跟父母代沟太大，沟通起来很困难，这是很正常的现象。毕竟三岁一个代沟，照100年来算，我们和父母大概有八个代沟，那么远的距离，并且他们那一辈的人和我们这一辈现在生活的环境也不一样，接触的一些事情也不一样，所以我们之间就会存在着很多沟通不了的问题，也会有一些没法互相理解的想法。这些，其实都是很正常，你换个角度考虑，你也应该会理解他们，毕竟父母和我们之间，不仅是年龄的差距，而且是时代的差距，我们现在经历的事情，他们小的时候可能没有经历过，而他们在我们这个年龄经历过的事情，我们肯定也可能好多都没有经历过，但是他们会用他们固有的思想来教育我们，让我们接受他的那种观点，其实这是很正常的。
并且他们内心的一个观点就是，他们犯过的错，不想让我们再犯一次，所以他们会用他们自己的人生阅历来告诉我们，哪些事情该做，哪些事情不该做，其实我觉得这些都是可以沟通的，如果你还有很多问题没法沟通的话，我建议你要让父母，你要尽力的让你的父母了解你的世界，把他带入到你的生活中来，真正的让她了解你。其实，沟通不了一个很重要的原因，就是我们互相不理解，不理解的话，就没法站在对方的角度思考问题，如果你想让你的父母理解你。为了以后你们能够更好的沟通，我建议，你要把他们带入到你的生活中来，让他们了解你每天经历的一些事情，一些看法，这样的话，你们的沟通可能问题就不会那么大。
这是一个很正常的现象，你不要太过一些紧张，因为你越紧张可能会使局面搞得越糟，在这个时候你可以跟你其他的亲人和他们好好沟通一下，让他们知道你的真实想法，因为这种事情只有局外人更清楚，而且站在大人的角度，他们也会给你分析你父母的语言和情绪，让你理解你的父母，同样他们也会帮着你去和你的父母做一下沟通，这样让你们彼此都知道，最真实的想法，以后你们的矛盾就会很容易地解开。
而且我觉得身为孩子的你，就是应该在父母面前低头，即便他们是错误的，但他们也是为你好的，他们不会坑你也不会去害你，他们生你养你是很辛苦的，所以你最好不要和他们发生争执，因为他们会感觉到很伤心，也会对你感觉很失望。找一个你们都很开心的时间段，坐在一起聊一聊，把你的想法和父母的想法放在一个桌子上，大家说开了，这样也是一个很好的办法。
尽量去站在父母的角度想一下，换位思考，当你处在他们的那个位置上的时候，你会不会也去那样想，这样的话，你就能够理解父母他们为什么要去这样说了。
在生活中，我们常说，三岁一个代沟，父母和我们之间至少都有8，9个代沟了，可想而知在有些方面，我们和父母之间肯定存在着交流困难，我们说的，他们不懂，他们说的，我们不认同，然后就容易感到和父母交流太费劲了，就根本不想和他们再继续下去说下去了，造成了一种厌倦心理，这会是一件特别可怕的事情。
我觉得在和父母沟通的时候，不要急于否定父母说的话，纵然他们说的一些东西都是老东西，已经不适用于这个时代了，但听听也不为过，有句老话说，父母走过的路比我们吃的盐都多，所以说他们的话也不无完全没有道理的，我们能听则听，取之精华，取值糟粕。
因为父母生活的年代和我们的这个年代已经隔的很远了许多新兴的东西也在发展起来了，有时候我们如果有时间的话，我们可以去找一些新的东西，好玩的，比较火热的东西去告诉父母，让他们也多了解了解现在的文化世界，让他们也融入我们年轻人的思想，这样的话，我们在平常的聊天中，父母也懂得我们的想法，我们就可以和父母有一个很好的沟通。
在和父母聊天的时候，不宜因为聊天有代沟就不聊，就生气，这样对双方都不好，父母会感觉到很伤心，你也会不愉快，我们要慢慢的坐下来好好的说，这样的沟通才有效。