如何让自己变得外向开朗

Question

我是个很内向的人，常常不敢和同龄人说话，也不敢大声说话，很烦恼。

Answer 1

第一步:心态上对内向、外向有正确的认识。内向的人往往比较自我,比较稳重,但是长期以往,让人觉得很怯懦,没有生气,没有自信,也没有斗志。而外向,是一种积极的心态,阳光,开朗,让自己更加自信,交流更加顺畅,拥有更多的朋友,也会为自己赢得职场的胜利。要坚定的相信,只要想改变,就会努力,就会有成效。改变性格,从现在做起。
第二步:克服自卑的心理。内向,往往是由自卑引起的,觉得自己长得不出众,觉得自己没有好的技能,没有好的家庭背景,没有好的文凭,没有好的口才,没有钱等等,都会影响自己的心境。要用自信的心态面对,没有好的家庭背景,自己可以慢慢努力,改变;没有好的文凭,可以自学;没有好的口才,可以慢慢练习,没有人天生就是演说家;没有技能可以学习、深造

Answer 2

这个没有其他的捷径，多和人交流，熟悉的人然后扩展到陌生人；几个月下来你慢慢会发现自己和以前很不一样了，内向的人，不好意思一直看陌生人的眼睛；没事多观察自己，训练自己；祝你早日变得外向

Answer 3

其实，内向本身不是什么问题，不需要非得改成外向性格。但也要省察自己为什么内向，如果是因为自卑，那么这种自卑的心态需要一些调整。让自己从内心世界建立起对自己的自信。而不是从在外模仿那些看起来很自信的人。本回答被网友采纳

Answer 4

没事的，含蓄！内在的美！并不影响！你在这个世界的生活！有时内在美！本就是一种美！一切尽在不言中！无言的爱！多看书学习！多参加社会交往！多工作！劳动！多挣钱！多发财！多讲笑话！多看喜剧！多演小品！也许我们不影视明星！公众人物！其实我们本就是影视明星公众人物！生活本就有七色阳光！年轻人！就爱放声歌唱！无所谓！我们就是明星！

Answer 5

态上对内向、外向有正确的认识。内向的人往往比较自我,比较稳重,但是长期以往,让人觉得很怯懦,没有生气,没有自信,也没有斗志。而外向,是一种积极的心态,阳光,开朗,让自己更加自信,交流更加顺畅,拥有更多的朋友,也会为自己赢得职场的胜利。要坚定的相信,只要想改变,就会努力,就会有成效。改变性格,从现在做起。