夜里用凉水泡脚还感觉脚底发热是什么原因？

Question

如题所述

Answer 1

现在的人们越来越注重养生，泡脚是一件常有的事情。相信大家都会有这样的一个疑问，“夜里用凉水泡脚还感觉脚底发热是什么原因？”，下面我们就一起来探讨一下这个问题。

我们首先来看泡脚的好处。首先，泡脚第一大好处就是可以促进血液循环，最终达到祛寒的功效。其次，泡脚可以调理月经，部分女性存在宫寒的情况，月经时间不规律、月经量少、月经持续时间短，这时候进行适当下的泡脚可以促进自身体内循环，缓解气血瘀滞的情况，达到调理月经的功效。我们需要特别注意的是是泡脚时适当下加入艾草、生姜、藏红花等比较好。最后，泡脚可以达到改善睡眠状况的功效，现代人的压力越来越大，部分人存在神经衰弱、失眠等情况，这是需要注意的，长期睡眠质量差会严重影响身心健康。睡前泡脚可以促进脚部循环，身体发热，更有助于入眠，泡脚时可以改善睡眠状况效果。

我们来看一下为什么用冷水泡脚脚底还是很热。按中医理论，湿性趋下，属阴，脚在人体最低位，所以也属阴所以病性属湿，湿邪阻滞气机则会热搜所以本病是湿热导致的，有湿则脾必虚，脾虚则肝旺，所以还的疏肝，所以本病是肝郁，湿热下注导致的。脚底发热的症状应该是心火比较重，脚心和心脏的有连接关系。如果发热，应该是内火旺，建议去火，我们这个时候应该多吃一些降火的食物，比如绿豆。

最后，我们最好用热水泡脚，有利于腿部的血液循环，这样对身体好，用冷水泡脚是不好的，还是用热水泡脚比较好。我祝愿大家都可以拥有一个健健康康生活。

Answer 2

那可能是因为肝火比较旺盛的原因导致的，所以即使用凉水泡脚也会感觉脚底发热的，可以通过吃绿豆、红豆、薏米等食物进行调理，祛湿降火。

Answer 3

出现这种情况的话，应该是血热所引起的，一般手脚应该都会很热，所以会有这种情况，建议考虑中药调理一下

Answer 4

这是身体的一种自然反应，因为外界温度一旦降低身体就会产生发热的情况来维持正常体温。