什么是肤龄？该怎么去测自己的肤龄？求解

Question

如题所述

Answer 1

在生活中，很多原因都会造成皮肤老化，随着人体机能的下滑，皮肤会变得干燥，出现暗沉、色斑等问题，慢慢失去了弹力与活性。所以，我们经常会听到有人说“唉，我变老了......”。其实，“变老”有不同的含义，从年龄的角度看，“生理年龄”、“心理年龄”、“皮肤年龄”都会随着岁月的流逝而增加，这都可以称作“变老”。

而我们通常所说的“看起来老了”，多半是指“皮肤年龄”，简称“肤龄”，也就是所谓的“外观年龄”或者“纹理年龄”。有些人尽管生理年龄已经比较大了，但保养得当，皮肤的状态看起来不错，就会给人“很年轻”的感觉。所以“肤龄”是会决定人的外观的。那么，到底如何来让“肤龄”变年轻呢？让我们首先来了解皮肤老化有哪些症状吧。

皮肤老化症状

一、脸色出现黑点

阳光中的紫外线能刺激肌肤细胞生成黑色素，沉积形成难看的棕黑色斑点。人们在三十岁之后，包括晒斑在内的累积损伤会逐渐显现在面部，使肌肤肌肤看上去暗淡无光，老态初现。

二、皮肤干燥发紫

随着皮肤老化，皮肤保护层间的缝隙会释放掉一部分水分，从而导致皮肤干燥刺痒。如果你的皮肤在清洁后感到紧绷或吱吱作响，那说明皮肤的健康屏障已经被破坏，才会引起皮肤干燥和不适。

三、皮肤发黄没光泽

年轻时，感觉不化妆，肌肤也是润泽闪亮的。随着细胞更新速度的放缓，面部会逐渐失去光泽，使你看起来青春不在。

四、脸颊松弛下垂

如果你感觉脸上干枯无肉，那可能是因为皮肤底下的脂肪正在流失。这层脂肪能撑起皮肤，给面部以丰满、年轻的轮廓。随着年龄的增长，这层脂肪就会逐渐消失。

五、黑眼圈加重

年龄增长后，皮肤浅层的脂肪垫分离，导致黑眼圈或眼袋更明显。此时，你应当少吃盐，少沾酒，保证充足的睡眠，使用含透明质酸、甘油和维生素C的眼霜也能起到帮助作用。

在了解了皮肤老化症状之后，您一定对自己的“肤龄”状况很感兴趣吧？接下来就来自测一下吧。

测测你的“肤龄”

请用“是”或“否”回答下列问题，关心一下您的肌肤老化情况。

1.皮肤无光泽、粗糙等？

2.肌肉松弛、颧骨增高、嘴角下垂？

3.出现双下巴？

4.颈部出现皱纹？

5.脸色暗淡、发黄，休息后也难以恢复？

6.眼和嘴角出现细小皱纹，笑时更明显？

7.脸部汗毛空变粗，尤其鼻尖鼻翼为甚？

8.出现黑眼圈和眼袋？

9.洗完脸皮肤由紧绷感，靠涂乳液或霜剂才能感觉舒服些？

10.面部对水分吸收快，涂抹乳液还不够滋润，不易上妆、易脱妆？

解答：

回答中“是”不超过2项----肌肤整体状况不错，注意保持。

回答中“是”有3~5项----肌肤的初老现象正在加剧，要引起重视了。

回答中“是”有6~8项----肌肤的中度老化日益加速，必须加强护理。

回答中“是”有9~10项----肌肤的老化较严重，需要加强皮肤保养和营养补充，内外兼修方可延缓肌肤老化。

Answer 2

第一、简单测试自己的肌肤年龄：

　　1、皮肤无光泽，粗糙。

　　2、原来有雀斑，班痕颜色加深，数量或面积加大。

　　3、肌肉松驰，颧骨增高，嘴角下垂。



　　4、肌肤脆弱，遇冷热刺激会发红、疼痛、甚至脱屑。

　　5、出现双下巴。

　　6、颈部出现皱纹。

　　7、面部毛孔变粗，特别是鼻尖鼻翼。

　　8、面色暗淡、发黄、休息后也难以恢复。

　　9、眼和嘴角出现细小皱纹、笑时更为明显。

　　10、出现眼袋。

　　11、出现黑眼圈。

　　12、洗面后皮肤有紧绷感，靠涂乳液才能舒缓。

　　13、面部蒸发水分较快，乳液也不够滋润。

　　14、平时无保养习惯，也不做面膜。

　　15、经常做“蒸面”。

　　16、不易上妆，易脱妆。

　　符合不超过2项者



　　皮肤年龄在24岁以下。新陈代谢及修复能力非常理想，即使出现一些小毛病，也能迅速修复。

　　符合3至8项的人

　　皮肤年龄在25-30岁。这种人的皮肤已开始走向下坡，皮肤水分浙浙减少，经常出现些小问题，但仍不失抵抗力，弹性尚好。

　　符合9至12项的人

　　皮肤年龄在30-35岁。这种人的皮肤弹性和保湿性已明显衰退，内分泌容易紊乱，皱纹、黑斑等始见于这个时期。

　　符合12项以上的人

　　皮肤已明显退化，对外界刺激敏感，透明感消失，呈干燥状态，皱纹、黑斑开始向面部蔓延。

Answer 3

所谓的肤龄指的就是自己的皮肤年龄，想测出自己的肤龄可以去一些美容机构检测一下。如果嫌麻烦的话，可以用使用肌肤管家小程序测肤，能够通过AI拍照测肤得出皮肤分析报告。这个报告分为综合、肌肤问题、脸部特征三大板块。你想知道的肤龄就可以从综合那里看到，还能查看更多了皮肤问题哦。本回答被提问者采纳