Dr.X家的老母亲最近又在因为长了几根白发而发愁了,事实上我们身边的很多人都会因为发现几根白发,就想立马把它消灭掉,但担心白发越拔越多。但白发真的会越拔越多吗?怎么样才能预防或减少白发呢?
1.人为什么会长白头发?
遗传因素
这种白发被称为“少年性白发”,我们俗称“少白头”,一般在20 岁以前就会出现白发现象,在遗传生物学上为常染色体显性遗传,开始为散在的少数白发,然后逐渐增多。
疾病因素
脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,可能会干扰毛囊部位的黑色素细胞的生长发育,使之失去分泌黑色素的能力,形成白发。但这个原因大部分是可逆的,比如神经因素,那当你状态改变了,白发就会慢慢会恢复的,它本身的黑素细胞没有被破坏。
营养缺乏
缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6、铁和铜等微量元素也是造成白发的一个重要原因。
工作或生活压力大
现代人工作和生活压力大,容易精神紧张、情绪压抑、长期睡眠不足及思虑过度等,导致一些免疫性的紊乱,从而产生白头发。
正常老年化
当人渐渐变老,头发毛囊内的黑素细胞的数量开始减少,毛发开始褪色,白头发就一根根开始出现。
2.拔下白发后,白毛囊破损会染白黑毛囊,使黑发变白发?
用肉眼或者是皮肤镜看,头发是从毛囊中生长出来的,一个毛囊平均长2~4根头发,而白发和黑发也没有明显差别。至于头发的颜色,是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑素细胞数量多、密度大,头发则呈黑色,反之则颜色浅淡,白发则是因为没有这种黑素细胞了,所以呈现白色。它并不会因为里面白发是白素细胞,就传染到拥有黑素细胞的黑发里。所以,白毛囊污染黑毛囊的说法不成立。
3.染发会致癌、白发?
如果你是美发工作者,长期皮肤接触染发剂或经呼吸道吸入,不能排除有增加患癌的风险。但如果是偶尔染发者,现有研究还没有发现染发剂和癌症强关联。使用合格的染发产品,且控制频率,不必纠结致癌。综上,「染发致癌」风险在医学上仍然存疑。
正常情况下染发以后,如果没有出现刺激性反应,是不会出现脱发的,也不会出现白发的。但是少数人会对染发膏产生过敏反应,造成接触刺激性皮炎,导致皮肤下的毛囊被损坏。
4.如何有效缓解和治疗白发?
首先,Dr.X很遗憾的告诉大家,目前为止治疗白头发还没有确切的方法,也没有专门治疗白发的特效药物。但如果是由于压力疾病等原因所导致的白头发,却是有可逆性的,平时可从以下几方面来保护头发,尽量避免白发产生:
积极治疗那些引起头发变白的相关疾病;
坚持运动锻炼,尤其是注重下肢以及肩颈部的运动,以增进全身血液循环和加强代谢;
适量增加吃些含B族维生素的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等,中老年人再增加些桑葚、山药等食材,有益于头发健康。
为什么白头发越拔越多、越染越多?疑惑多年终于有答案了,来看看