甜品和油炸哪种更容易发胖？

Question

如题所述

Answer 1

甜品和油炸类食物都容易使人发胖，每个人的机体不同，甜品和甜品，油炸品和油炸品也各不相同，这两类食物哪个更容易使人发胖，其实不具备可比性。甜品及油炸食品都含有丰富的油脂，胆固醇以及甘油三脂，此类物质都容易导致食用者发胖，所以为了健康，少吃甜品和油炸食品。

Answer 2

两个都是非常容易发胖的 但是一定要选择一个的话，还是甜品更容易让人发胖的。

Answer 3

相对而言，甜品更容易让人发胖。

作为一个资深的胖子。我相信我有资格回答你的问题。相对于油炸和甜品而言，油炸主要证人致胖的原因是其中蕴含有大量的反式脂肪酸，让人可以在短期内快速发放，而其本身而言的话是因为他的一个碳水化合物相当超标，导致它的一个热量相对而言比较高。但是碳水化合物的一个反应过程时，它反映出分解出一个糖分，糖类直接使你造成你体内的热量过高，产生热量，大于你的消耗，产生脂肪堆积才会让你更加发胖。

因此的话，甜品而言的话，甜品会更让人感觉到没有那么充足的饱腹感，而其产品本身蕴含着大量的糖分，可以直接跨过与碳水化合物的反应，直接让你摄入糖类，更容易造成你的一个糖类超标，进而造成大于消耗了。脂肪进行对接，因此甜品的分析过程当中，它有一个碳水化合物以及高量的糖会让你更加的发胖。

Answer 4

应该是油炸食品，每克葡萄糖放出约14.6KJ的能量，油脂则是糖类的zhi两倍，理论上说是油炸的热量高。
在正常情况下，每日需摄入50~60g油脂，它提供人日常所需能量的20%~25%，其他的转换为脂肪，作为人体备用能源。（所以过量就会长肉）
糖类则是在酶的作用下提供营养给各个器官，并释放能量。
都是高热量食品，不过油炸的话更强一些！应该是油炸食品，每克葡萄糖放出约14.6KJ的能量，油脂则是糖类的两倍，理论上说是油炸的热量高。
在正常情况下，每日需摄入50~60g油脂，它提供人日常所需能量的20%~25%，其他的转换为脂肪，作为人体备用能源。（所以过量就会长肉）
糖类则是在酶的作用下提供营养给各个器官，并释放能量。
都是高热量食品，不过油炸的话更强一些！

Answer 5

甜品和油炸相比油炸更容易导致人发胖，因为油榨食品本身就对身体不好，而且不利于吸收，而甜品，只要使用一定程度范围内即使过多的食用主要不经常食用都不会诱发发胖，但是油炸不同，不仅会让人发胖，还会导致多种疾病的产生。