第1个回答 2020-11-03
我们一般所说的怀孕就是女性怀了小宝宝的时候，鱿鱼是一个富有高蛋白的食物，一般人吃了他都会有一定的好处，但是鱿鱼也有一定的禁忌，毕竟鱿鱼含有一些比较特殊的刺激作用，吃多了会产生拉肚子等情况，他不像别的鱼一样口感比较软，它吃到嘴里的感觉是比较硬的，那么怀孕了可以吃鱿鱼吗？

孕期最好不要吃鱿鱼，而之所以孕期不吃鱿鱼，是怕引起过敏，不能服用药物，只要不过敏的话，孕妇是可以吃鱿鱼丝鱼片干等海产品的。但是要注意适量食用，不宜多吃，以免引起过敏。鱿鱼营养丰富，它的蛋白质含量是猪肉的好多倍。鱿鱼须煮熟透后再食，皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。此外，鱿鱼之类的水产品性质寒凉，脾胃虚寒的人应少吃。就是要适量的吃，不要过量的吃鱿鱼胆固醇高，鱿鱼干要少吃，经过加工处理的，但是最好不好吃外面包装好的鱿鱼，防腐剂比较多不要大量食用，以免造成胎儿畸形。

1.如果准妈妈对海鲜不过敏就可以吃。最好吃新鲜的鱿鱼，丰富的DHA能让宝宝更聪明。少吃鱿鱼丝，鱿鱼丝还是有水分易发霉，商家会往鱿鱼丝里放保鲜剂和防腐剂保鲜

2.产妇对海鲜不过敏就可以吃。建议煮熟透后吃，不然鲜鱿鱼中的“多肽”成分可能会导致拉肚子哦！鱿鱼类的水产品性质寒凉，脾胃虚寒的妈妈也应少吃。
3.哺乳妈妈对海鲜不过敏就可以吃。有下奶的功效，建议先吃一点点，观察宝宝是否有过敏的情况，如果没有可以继续吃。宝宝长湿疹的时候妈妈最好不要吃，海鲜易加重宝宝湿疹。
第2个回答 2020-11-03
鱿鱼的营养成分和价值
孕妇可以吃鱿鱼吗?在解答这个问题之前，让我们先来了解一下鱿鱼的营养成分与价值。鱿鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、硒、碘、锰、铜等营养元素。吃鱿鱼有治疗贫血、缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏的功效，还有利于骨骼发育等等。此时，你是不是特别想知道“孕妇可以吃鱿鱼吗”这个问题的答案呢?
孕妇可以吃鱿鱼吗
孕妇可以吃鱿鱼吗?专家指出孕妇可以吃鱿鱼丝，鱿鱼是营养价值很高的海产品，孕妇适量吃鱿鱼有以下4点好处：
1)治疗贫血
如果孕妇有贫血现象，不妨吃一些鱿鱼吧!鱿鱼富含钙、磷、铁等元素，这些元素有利于骨骼发育和造血，能防治贫血哦!
2)防治孕期高胆固醇
鱿鱼中含有大量的牛黄酸，可以抑制血液中的胆固醇含量，对预防孕期高胆固醇有很好的效果哦!
3)抗病毒
因为鱿鱼含有丰富的肽和硒元素。所以孕妇吃鱿鱼可以有效的抗病毒。所以如果你要问小编：孕妇可以吃鱿鱼吗?我想说吃鱿鱼可以减少病毒侵袭，当然可以吃咯!
4)有利胎儿脑部发育
鱿鱼中丰富的DNA，是宝宝大脑发育所必不可少的营养物质，所以孕妇在怀孕期间多吃鱼，可以有助于胎儿的脑部发育，让宝宝变得更加聪明哦!
温馨提示：鱿鱼不能生吃
在专家介绍完“孕妇可以吃鱿鱼吗”后，小编还想提醒各位孕妈妈们，鱿鱼一定要煮透了再吃。因为鱿鱼中有一种多肽成分，不熟就吃，会导致肠运动失调。建议每次孕妇吃30～50克即可。