11问答网
所有问题
吃什么可以补精子?导致精子质量不好的原因
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-07-01
多食富含锌的食物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等。
不良的生活习惯,过度吸烟饮酒,长期接触放射线,存在泌尿生殖系统的炎症如睾丸炎、前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张等都可以影响到精液的质量而影响到精子的质量的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://11.wendadaohang.com/zd/FS87SqvF8777SPMqF4M.html
其他回答
第1个回答 2020-07-01
缺啥吃啥吃啥补啥
第2个回答 2020-07-01
增强精子的活力和增加精子的质量,建议吃一些富含锌和硒的食物,例如牡蛎,花椰菜,海鱼。富硒绿茶等。另外,男性适当的参加户外活动,加大运动量,戒烟戒酒,不要久站久坐,不要憋尿,这样对精子都有好处。如果通过食疗和良好的生活习惯,仍然没有取到很好的效果,可以考虑服用五子衍宗丸和甘草锌颗粒。
相似回答
男人
吃什么可以补
精壮阳拥有
好的精子?
答:
1、补充营养
。想提高j子质量,男性在日常应当多吃含有丰富营养的食物,不偏食,不挑食。只有身体内的营养充足,才能够提高j子的活力与质量。2、改变不良习惯。男性在备孕的过程当中要戒烟戒酒,因为烟酒当中的有害物质,可能会导致精子出现畸形。从而使女性无法受孕成功。3、加强锻炼男性,在日常应当加强体...
大家正在搜
男人精子质量不好吃什么
吃什么可以补精子
吃什么精子多质量好
男性精子质量什么时候最好的
男的吃什么可以提高精子活力
吃什么提高精子质量
吃什么增加精子质量和活力
吃什么能提高精子质量和活力
男性吃什么提高精子质量
相关问题
精子数量少是什么造成的?吃什么可以补回来?
男人吃什么补精子活力?什么食物可以补精子?
男人吃什么补精子质量?
老公吃什么补精子质量
吃什么可以补精子提高精子质量
精子不好吃什么补精子
吃什么可以补精液和改善精子质量?
怎样增强精子质量?男人吃什么可以补精子?