食欲不振，狠消瘦！吃安利维生素B族是否管用呢啊？？

Question

食欲不振，狠消瘦！吃安利维生素B族是否管用呢啊？

我肠胃吸收不好！听说吃安利维生素B族会好点的！增强营养，促进吸收本人25岁！
可否吃呢？ 配上蛋白粉的！

Answer 1

管用！因为我已经用了差不多半年了，对待肠胃问题，安利的蛋白质粉效果是很好的。
首先你要清楚蛋白质到底是什么，它在人体中的作用又是什么。
没有蛋白质就没有生命，人体内约20%都是蛋白质，是除了水分（占60-70%）含量最高的物质。蛋白质由氨基酸构成，人体可以自行合成大部分氨基酸，可是有九种是必须通过食物摄取的，叫九种必需氨基酸，含有九种必需氨基酸的蛋白质叫完全蛋白质，缺乏某种必需氨基酸的蛋白质叫不完全蛋白质。
蛋白质的主要功能有：
一、修补细胞与建造组织：
（1）构成体内所有的细胞与组织：
所有的生物其结构主要由蛋白质提供，从最大型的动物到最渺小的微生物都是由蛋白质构成的。
（2）维持细胞的正常功能与新陈代谢；
例如：抗体和白血球是身体抵抗疾病的重要机能，正常情况及足够蛋白质的情况下，肝脏会制造抗体和白血球，发挥进行吞噬消化病毒菌的功能，保护身体，这些抗体和白血球的材料乃是蛋白质。
（3）形成酵素系统，维护正常的消化功能；
充足的蛋白质有助于维持正常的消化机能，一方面因为分解食物的消化酵素是由蛋白质所构成，另一方面肠胃壁的肌肉要有相当的张力才能进行消化的工作。若是蛋白质不够就会发生营养素无法吸收，食物积聚在肠道内孳生腐化细菌，造成胀气和便秘。根本改善的方法就是摄取充足的蛋白质．
（4)制造血的运送物质，维持身体的渗透压
在充足的蛋白质情况下，有一种白蛋白也在肝脏合成，它的作用是运输血液中的物质，包括水份，代谢后的废物、药物、坏死的组织等带到各个负责的器官加驻处理，该排出的二氧化碳送到肺部，尿素尿酸由肾脏腓出，药物则大部分在肝脏解毒。如果营养素不足，白蛋白形成不够，不但废物无法排出，水分也会积存在体内，造成水肿的现象。
（5）胶原蛋白的主要成分
胶原蛋白是结缔组织的有机物质，更是身体组织、细胞、骨骼、血管
牙齿紧密结合的重要成分，主要由蛋白质、维生素C和钙共同形成。胶原质是蛋白质，这种蛋白质使得皮肤具有支撑力及弹性，皮肤的细纹和皱纹主要是由胶原质的衰退而引起的，要增加血管、肌肉的弹性，首先要有足够的蛋白质。
二、参与人体的七大作用
1、酶的催化作用：帮助蛋白质及脂肪在人体内以低温状态迅速燃烧产生热量。（注：空气中的燃烧则以高湿进行）如果缺乏时，身体不能产生热量，新陈代谢受阻，会危及生命。
2、荷尔蒙（激素）之调节作用。
（1）生长激素：人体的成长发育；
（2）肾上腺素：能将人体内肝糖迅速转化为葡萄糖，燃烧后变成人体的动能；
（3）甲状腺素：负责人体新陈代谢，应付压力；
（4）副甲状腺素：负责钙的吸收；
（5)性荷尔蒙：负责第二性征发育。
3、氧气的运载作用：形成血红素、红血球、缺乏时造成贫血；
4、肌肉的收缩作用：缺乏则姿态不良、胃下垂，影响肠壁的收缩；
5、身体的免疫作用：制造抗体及白血球；
6、身体的支架作用：让肌肉有张力、皮肤有弹性；
7、体液的中和作用：维持人体酸碱值在7.35-7.45。

安利的蛋白质粉含有九种必需氨基酸，且比例是按人体比例搭配而成，容易吸收。安利纽崔莱是世界上唯一一家自己种植原料，自己生产的营养补充食品公司，至今已有75年的历史。

Answer 2

B族是促进蛋白质转化吸收的，对身体有很大的帮助，能帮助你调节肠胃的功能达到从根本上提高体质的作用，另外配点鱼油，提高肝脏的转化功能，能帮助你打造健康的 体魄！本回答被提问者采纳

Answer 3

吃再多也没有用。要分清是什么原因造成的。才能对症下药。

Answer 4

我觉得没什么用，不过可以试一下用山楂、麦芽煲来喝一下。

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Answer 5

我用过，挺好用的，我是在一个朋友的推介下用的，她的QQ;742920281