第1个回答 2023-02-17
降尿酸的最佳方法是改变生活方式和药物治疗。1、生活方式干预：①避免高嘌呤饮食：患者应避免食用海鲜、动物内脏、涮肉、黄豆制品、坚果、蘑菇、菠菜以及酒类；②低嘌呤饮食：如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜水果、米、面等；③每天大量饮水，最好每天饮水2000ml以上，降低尿酸浓度，促进尿酸排出。④戒烟戒酒，控制体重，适量有氧运动，避免剧烈运动，可以选择游泳、太极拳、羽毛球之类的运动。⑤平时应慎重使用抑制尿酸排泄的药物比如噻嗪类利尿剂，避免引起尿酸升高的诱发因素。2、当通过改变生活方式不能控制尿酸水平，出现痛风症状时，可以在医生的指导下进行药物治疗。
另外，要注意的是，高尿酸实际是尿酸的代谢出现了异常，本质是肝肾功能的损伤导致的，一味服用别嘌醇这些降尿酸药物，虽然数值降了，但是身体受到的损伤会更严重。
在平常可以吃一些带药性的食物，正煦千慈、修正这些都会有一些中草药产品，里面的是既可以当做药物，又可以作为食物，像人参、葛根、茯苓……自己在家做或者买现成的都可以去试试，从根源处调理自己的肝肾功能。
第2个回答 2019-12-07
一旦体检发现尿酸升高，首先要做的第一件事情就是去医院做详细的检查，查找有没有尿酸升高的一些其他的继发原因，比如有肾功能不全的情况或者有一些其他潜在的疾病，包括肿瘤等。部分药物如果服用不恰当，可能会升高尿酸，比如环孢素、利尿药等，一些抗感染的药物也可能引起尿酸的升高。如果没有继发的原因，一般医生会建议饮食控制，先通过摄入低嘌呤的饮食，观察尿酸的水平能不能恢复到正常。如果通过饮食控制就能让尿酸水平恢复到正常，今后就严格进行饮食控制即可。如果经过严格的饮食控制，尿酸水平依然不能控制到正常或者出现了相关的症状，比如有反复的痛风发作，一般发作两次以上，医生就会建议服用降尿酸的药物。降尿酸的药物有很多种，包括抑制尿酸产生的药物和促进尿酸排泄的药物，要根据每个人具体的情况、身体的状况、尿酸代谢的整体情况进行选择。特别需要注意的是不要相信偏方，不要相信网红药，要根据病人具体的情况来选择最科学、最适合的药物。所有的疾病其实都讲究个体化的治疗，如果一旦发现自己身体存在问题，建议及时到医院就诊，在医生的帮助下选择最适合自己的治疗。