不同种类的民族传统体育项目衍生出不同民族的体育文化，它们具有丰富的教育价值和独特的民族情怀，这是由民族传统体育文化的特性所决定的，与人们生产劳动和节日习俗紧密相连。如原始祭祀仪式性质的巫术表演常现于渔猎、农耕、出征等之前的祈祷活动，巫师的身体活动形成了特殊符号语言，逐渐被人们接纳。
蒙古族那达慕大会打破了民族地域和时节的界限，推动了民族地区传统体育项目创新发展，促进了民族地区人们之间文化沟通与融合。芜湖县崔墩穿马灯活动蕴含着丰富的历史典故、家国理想及伦理纲常，人们在接受着穿马灯知识教育熏陶的同时，也在学习着中华民族传统美德。龙舟节举行赛龙舟活动，可以使人们养成吃苦耐劳的精神和奋勇拼搏的意志品质。
学习宋朝时期流传的八段锦，可以安脾胃、通五脏、去心疾、治其腰。基诺族跳牛皮鼓、仫佬族抢花炮、苗族芦笙拳等传统体育项目的流传与创新发展，都发挥着民族传统体育文化有形与无形的教育功能，这些传统体育文化活动潜移默化地成为人们的精神寄托，赋予人们强大的精神力量，并不断激励着人们奋勇前进。
民族传统体育文化具有经济属性，经济效益为新时代民族传统体育文化的发展注入新鲜血液。丰富多彩的文化资源被开发成体育文化产品及其相关体育服务，有效地促进民族体育文化产业的发展，提高了体育在民族经济中的比重。
《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》提出，扶持少数民族地区发展少数民族特色体育产业，积极拓展业态，促进体育与旅游、传媒、会展、影视等关联产业的融合发展。鄂伦春族摔跤、赛马、射箭等项目借助商业平台的传播以及邀请知名嘉宾参与，依托体育旅游助推经济发展。
壮族竞速板鞋运动通过少数民族传统体育运动会和高校大力推广相关产品，有效促进了地区经济增长。新时代民族传统体育文化旅游资源蕴含着巨大的经济发展潜力，可以借鉴先进成熟的市场资本运作手段，通过提供高质量的体育文化旅游产品和特色的传统体育文化服务，提升民族传统体育文化产业的核心竞争力。
2016年和2017年，蒙古族冬季那达慕大会吸引游客达232万人次，旅游收入超过97亿元。特色民族项目所孕育的民族传统体育文化在新时代潮流中不断满足人们的消费需求，进一步体现了所蕴含的经济价值。
鲜活朴素的民族传统体育文化为当代社会文化注入了新活力与新生机，其当代社会价值的实现是民族传统体育文化自身的延续升华。要实现民族传统体育文化的社会效益，需要最大限度地发挥其正面导向功能，促进民族地区社会和谐发展。新时代民族传统体育文化的社会价值体现在三个方面。
一是通过提供丰富多彩的优秀文化产品和服务，引领民族地区体育精神风尚；二是通过发掘数千年来形成的深厚民族体育文化资源，解读和阐释民族优秀传统体育文化遗产；三是开发具有地域特色的体育文化项目旅游资源，加强社会文化互动与融合，进一步促进社会一体化平衡发展。
少数民族地区人们将传统体育休闲文化与农牧区及村寨融合，开发民族餐饮、住宿、歌舞、旅游等服务产品，有利于社会互动与融合发展。土家族的跷旱船，两人手与腿需要较高配合度和协调能力，并以此促进两者之间沟通交流。
壮族蚂拐舞祈祷风调雨顺和五谷丰登的价值诉求促成了人们保护庄稼的社会规则与多子多福的社会生育观，促进了社会整合。高原游牧民族狩猎原始文化体现了丝绸之路体育文化多样性，古岩画中赛骆驼、叼羊、狩猎等，诠释了各民族间社会文化融合。贵州少数民族地区运用“互联网+体育”，将山地户外运动与民族传统体育结合延伸至体育文化旅游间融合发展。
民族传统体育文化传播是我国特有的各种传统体育文化要素传递和迁移的过程，是各个民族地区间以及国内外体育文化进行交往的富含创造性的精神活动。随着“地球村”理论的普及，人类进入信息时代，全球文化碰撞与文化变迁成为社会向前发展的重要环节。我国民族传统体育文化作为中华民族千百年来沿袭下来的榜样文化，是民族地区社会进步发展的真实写照，具有国际传播学价值。
新时代民族传统体育文化通过“孔子学院”“一带一路”、博览会、奥运会等多元文化交往平台大力传播，将中国故事完美演绎在世界文化舞台之上，以此促进我们国家与其他国家政策沟通、文化融通、贸易畅通、民心相通，增强我国民族传统体育文化的国际认同感和国际影响力，推动体育文化产业与区域经济合作发展，实现互利共赢，最终提升我国民族传统体育文化软实力。