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    • 减肥体重已经连续一个星期没掉秤了，怎么办啊？

    如题所述

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    推荐答案   2022-07-28
    首先你要做的就是停下来，其次就是思考原因。如果一星期没有掉秤，那么你就需要考虑以下两个方面:1.是否是自己饮食不规律2.是不是自己自己用的方法不对(减肥要用对时间与方法不然会徒劳无功)
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2022-07-28
    控制饮食 不要着急 慢慢来 配合运动和拉伸
    第2个回答  2022-07-28
    要持之以恒，不要放弃
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