糖尿病患者在吃自助餐的时候，都有什么样的食物是不能吃的？

Question

如题所述

Answer 1

对糖尿病患者来说，吃是一个永恒的难题，因为病情很多食物都无法放肆的吃。糖尿病患者每次进食过后都会给血糖带来较高的变动，影响到糖尿病患者的健康，尤其是吃自助餐，只能望洋兴叹。但只要注重糖分和热量的控制，就能防止血糖超标，比如吃自助餐时不吃西式小点心和蛋糕等糖分较高的食物，少吃猪皮，鸡皮等油脂较高的食物，少吃高糖分的水果。

不能吃甜点

糖尿病患者一定要严格控制糖的摄入量，千万不能因为贪吃而危害到自身健康。那些西式甜点和蛋糕当中，一般都含有大量的糖分，这些糖分能够直接影响到血糖的平稳，对病情有严重的危害。除此之外，吃自助餐的时候也不能喝含糖饮料，可以适当的喝一些无糖豆浆，纯牛奶等。

油脂类食物

自助餐有很多类型，海鲜类，烤肉类，火锅类等等，最不适合糖尿病人吃的就是烤肉类。本身油脂和热量就已经严重超标，再加上各种各样的烧烤酱，很容易导致血糖飙升。除了烤肉之外，油酥，油炸类食品，以及鸡皮，鸭皮，猪皮等等，都不适合糖尿病人食用。

辛辣的食物

糖尿病患者在生活当中总是容易感到渴和饿，在这种情况之下，阴虚肝热的食物就要少吃。尤其是那些辛辣和刺激性的食物，比如说辣椒，芥末和胡椒等等，会加重糖尿病患者口渴的感觉。自助餐当中的熟食一般都有辣椒，尽量避免食用。

鲍鱼

海鲜类的自助餐里总是有很多鲍鱼，在人们印象中是大补之物。鲍鱼虽然有滋阴清热的作用，但并不适合糖尿病患者多吃。鲍鱼当中含有过量的钠，容易导致血压升高，引发心脑血管疾病等。

Answer 2

含糖量高的食物，淀粉高的食物，多油的食物，胆固醇高的食物，肥肉，奶油，等等食物都不能吃。

Answer 3

在平时可以选择吃一些牛肉，羊肉，动物的肝脏，新鲜的蔬菜和水果，还可以选择吃一些海鲜类的食物，但是不要吃高糖，高盐，高热量的食物。或者是可以选择吃一些谷物类的食物，不可以喝红酒，不可以喝小米粥。

Answer 4

不能吃辛辣的食物，不能吃刺激性的食物，不能够吃生冷的食物，不能够吃油腻的食物，不能够吃海鲜类食物。

Answer 5

吃的时候要有所控制的，普通人一样抱着一定要吃回来的心理，不能吃甜食，油腻的东西也要少吃，饮食量要有所控制，注意这些就可以了。